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2014年07月08日 イイね！

決めた事は～

決めた事は～やり遂げる！

なにを？

禁酒を。(・ ・)



毎年健康診断で肝機能のγgptと総コレステロール、LDLコレステロール値が基準値オーバーになっています・・・。


まあ、今のところなんら体調不調はないのですが、何らかの改善があればと思い立ち７月から健康診断の２５日まで、アルコールを断つことに決めました！！


もう１週間ガマン出来ました♪
まあ、元々お酒ニガテなので目論み通りってとこです。(o^-')b



この努力が効果があるか分かりませんが、酒飲まない→チーズや菓子や夕飯の暴食が減る→健康体に改善？
って狙いです♪(^-^)
Posted at 2014/07/08 12:48:16 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記 | 日記

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