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いや～、毎日暑いですね！

焼けた屋根の熱が遠赤外線のようにリビングを暖めて、ネコの開きが美味しく出来ます。(^◇^;)



さて本題ですが、この度新たな二号機を導入しました。








今までは、ドンキで買った折りタタミ式の自転車でしたが、今年の春より始めた夜中やってる『メタボ改善計画』で10kmのサイクリングをやっています。
しかし結構激しい走りをしているのでどうも音を上げたらしく、スイングアーム付け根がギシギシ鳴るようになってしまいました。





ちょっと音がヤバ目でしたので、自転車屋で修理の話をしましたが、すでに8年経ちドンキで買ったノーブランド車なため部品もあるかどうか・・・な話でした。

新車を前より検討していましたが、思い切ってロードバイク買いました。(^-^)

NESTOのFALADです。





調べて見ると、地元埼玉の会社でした。
ロードバイクは中学～高校と乗ってましたが、デザインも機能もかなり進歩してますね！
今はギヤの変速方法に慣れてるところです。(^_^;)


そしてヘルメットは先に買ってあったのですが、偶然にも同じようなカラーリング。





そして前二号機からLEDヘッドライトを移植して、夜間走行も万全！





夜のサイクリングはダイエットでやってますが、ロードバイクは走り廻っても楽しいですね♪
新二号機になってから、毎日20km以上走り廻ってます。

健康診断で再検査の結果が出てますので、早くウエストがメタボ脱却値になるよう頑張ります！(*´▽｀*)

4月からやってた『メタボ改善計画』
5/20辺りに帯状疱疹になって、一時中断して体調を整えてました。

結局6/22に受けた健康診断では、体重65.9kg、腹囲86.0cmとあと一歩及ばすでメタボ判定。
しかも総合判定はFの精密検査となってしまいました・・・。(>_<。)



そして時は過ぎ・・・この８月より、『メタボ改善計画』２期目を再開！
また夜のサイクリングを始めました。
昨夜は中断する前と変わらないタイムも出せて、汗もだらだら。
この調子なら上手くダイエット出来そうです♪(´▽｀)

しかし帯状疱疹の目の痛み、なかなか治らなくて辛いっす。