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イイね!
2011年02月21日

ひとちから

ひとちから 節約と弛んだバディを締めるために一念発起したhironosinですm(_ _)m

2年前まではほぼ毎日10~20kmの距離を走らせていたのですが、ここ半年はタバコを買いに行く1km程度に乗るくらいで最近は寒いので殆ど乗っていませんでした。。

無灯火チャリに乗る命しらずなアフォほど夜目が効かないのと「オイラはここだよぉ~」という存在感を出すためにLEDライトを二つ付けてカロリー消費量とオドメーターが表示できるスピードメーターも付けています♪

ド田舎でも通りが少ない夜に乗るので必須なのですよ!


切れたライトの電池を入れ換えて15~20kmの速度で15kmの距離を走ってみましたが、2~3kmまではケツが痛いわ息が切れるはでしんどい思いをしました(*_*)

でも走破してみたら足の筋肉が張っても筋肉痛にならなかったので慣らしは完璧かな…(^O^;)



アル太は近々全塗装します(`∇´ゞ
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Posted at 2011/02/21 19:03:43

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この記事へのコメント

2011年2月21日 20:49
ひとちから=人力ね(^^;

自転車もスポーツですから健康には良いです。
有酸素ですので脂肪燃焼には効果大♪
筋肉痛にはアミノ酸摂取をオススメします。

全塗、どんな色にするのか楽しみにしています。
私は今回の事故で全塗の計画がパーになりました・・・
コメントへの返答
2011年2月21日 22:14
アドバイスありがとうございますm(_ _)m

身体に負荷が掛かった時こそ呼吸法の大事さを感じますね~
暖かい時期に入ると虫が顔面に直撃してくるのが難ですけど(笑)


しばらくは我慢しなきゃいけませんね(ρ_;)

色は決めていて傷が付いても補修のやり易さと安いという事でソリッドの黒に塗るつもりです♪d( ̄∀ ̄@)
2011年2月21日 20:54
全塗装いいっすね(^^♪
・・・僕はくたびれはてましたが(笑)

ところで、ユーチューブでチャリドリって検索すると、テンションが上がる動画がヒットしますよ(^^♪
僕は、一人でバカウケしていました。
コメントへの返答
2011年2月21日 22:34
アシ付けとマスキングを数日前にやっておいて脱脂と仮塗り本塗りを一気にやってあとは磨きでごまかすのがいつものやり方なのでかなり雑ですよ(笑)

チャリドリ凄いですよね~歩行者のいる街中でやってるのが恐ろしかったり…(∋_∈)

チャリダーだった中学生の時にダートで挑戦しましたけど石に引っかかって空を飛んだのは良い想いでです(爆)

プロフィール

「音楽活動と闘病の日々・・車いじり?放置プレィ中・・_| ̄|○」
何シテル?   12/02 00:07
何でも自分で作業しなきゃ気が済まない変態さんこんちわ~(・_・)ノ あからさまに銭掛かってまっせ~なパワーがあって速くてナンボ!!なのはつまらないので、パ...
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