無償修理+α
。せっかくブリザックにしたから、新潟や群馬のみん友さんとプチろうかな?
危なかった
。
着々と
)、昨年11月の後半に人生最大、最重量の79kgを記録、運動の出来ない身体なので、投薬(漢方薬)と軽い運動(腹筋・散歩)とカロリーコントロール(1600カロリー/日)を決心しました。仕事が現場だった時は、60kg未満でしたから、実に20kgの増加。身長が約176Cmなので、医師と話し合い、目標は68kgとしました。始めてすぐに75kgまで落ちましたが、そこが壁になり、中々それ以上落ちなかったのですが、薬をそれまでの錠剤から散剤に変えてみたら、なんとなくお腹が薄くなって(笑)いきました。先週から体重も○百g単位で確実に落ちて、昨日は遂に72kg台に突入。11月から実に7kg減!先日も書いたのですが、ウエストが91Cmのスボンがきつくなっていたのに、なんと88CmのGパンを買う事が出来て…さらに今日、もう1本買おうと思ったら86Cmが余裕で履けてしまった…。帰宅してメタボ早見表で確認したら、いつのまにか、メタボの範囲から脱出してました
!!こうなると嬉しくて、もっと頑張ろうと思えちゃいますね
。腹筋運動も当初の20回/日から120回/日に増やしたのも効果があったと思います。散歩も距離を延ばそうかな?
MT
。おまけに股関節に痛みは走るし(T-T)。Dラーさんはオーバーホールしてくれると言うのですが、こんな思いをしてまで、毎日の通勤に使うなんて事は想像しただけでも、ぞっとするので断りました。見た目ノーマルなんですが、エンジンルームを開けてビックリ。下を覗き込んで又々ビックリする位、弄ってありましたが、約10年前の車だし、古さは隠せないですね。距離は7万kmほどなので、価格を考えると安いから良いなあとは思うけど、冷静に考えて、娘には軽自動車だな
。
24ヶ月点検
。交渉してみたら清掃位ならOKと言う事で、点検開始。サービスさんがメタライザーは毎回施工してますが、どうしますか?と言われたら、僕は断れません(笑)。待つ事1時間、やっと終わりかと思いきや、ブレーキパッドが殆ど残っていないとの事。車検時に無限を入れようかと思ってたのですが、そんな悠長な事を言っている場合じゃないので、純正と交換しました。最近、ブレーキが妙に甘かったので嫌な予感はしてましたが、そこまで行ってたか…。ついでに、ブレーキOilも交換してもらって、フロントウインドウの油膜取り他色々頼んで、支払いが、なんと2諭吉近くなってしまいました
。
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夏もカレーと鍋・・・我が家の家訓(嘘 カテゴリ:その他(カテゴリ未設定) 2025/07/15 19:14:41 |
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フィルム貼るついでに(*゚▽゚)ノ カテゴリ:その他(カテゴリ未設定) 2017/05/27 16:53:27 |
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難しいね(;´д`)。 カテゴリ:その他(カテゴリ未設定) 2014/08/15 10:44:01 |
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やりくろ (トヨタ ヤリスクロスハイブリッド) 契約から8ヶ月待ちました💧。 久しぶりのボディカラー「黒」。洗車でリハビリとダイエット ... |
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白い恋人 (トヨタ C-HR) 前の愛車を事故で失くしたため、トヨペットDラーに納車されたばかりの試乗車を見て触って乗っ ... |
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