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イイね!
2016年07月05日

おそねはやおき

昼からの勤務なのに

朝6時過ぎには目が覚めてしまいます

んで結局出勤時間までうだうだしてから家を出る訳ですがらさすがにこんな変則的な生活リズムだと疲れが抜けません。

しかも、先週は土曜日まで仕事。
日曜日はバトルカップのカメラマンで一日中走り回っていましたからね。


疲れているのに寝付けないのでだいたい午前1時くらいに眠りに就く事が多いんですが、冒頭に書いた様に朝6時には起床するという睡眠不足の悪循環スパイラルに陥ってしまってます。

いい加減、不規則な勤務体制やめて欲しいんですが…
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2016/07/05 23:49:56

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