人間ドック(*´ω｀*)

今日は朝から人間ドック(￣ー￣)ﾌｯ



日課にしている一日一万歩のウォーキングに毎朝のトマトジュース、野菜中心の腹八分目の食生活に、“禁酒”ならぬ“禁麺”＆“禁ポテチ”などなど、年一の恒例行事も“健康”に目覚めたおじさんには余裕の健康診断です😊✌


検査メニューは・・・

検便→検尿→血圧→採血→身長＆体重測定→心電図検査→エコー検査→視力検査→眼圧検査→聴力検査→レントゲン→肺活量検査→バリウム検査→問診です💉🩸



で・・・



結果は・・・



ほとんどの項目で数値の“改善”もしくは“現状維持”という事でひと安心＼(^o^)／



今回は特に悪くなったと思われる箇所も無く、“問題なし”という、担当してくださった女医さんからの太鼓判をいただきましたε-(´∀｀*)ﾎｯ



⬆️人間ドックのあとは、病院から無料でいただけるホテルでのランチです✨🙆✨

いつもの事ながら、人間ドックの後の豪華なご褒美ランチは何だか複雑😅💦



でも、今日のハンバーグ＆ビュッフェランチは贅沢でまいう～でした😊✌



今日の結果に甘んじることなく、これからも自分を律し、健康の維持向上に努めます🏋️