しろくま君のブログ一覧

レガシィのタイヤハウス内にカチカチに固まった氷(雪)の塊を発見😅

大人の拳５個半ほどの大きさにさすがに放置できず、頑張って取り除くことに・・・😅

そうしたら、



氷の塊とともに、



何かのパーツが、



取れちゃいました（笑）

やっぱり無理矢理の作業はダメですねぇ((ﾉ∀`))ｱﾁｬｰ

昨日夕方から降り出した雪⛄が、





明け方まで降り続き、







今朝起きたら、















⬆こんなんなってました・・・（汗）



⬆電車も止まってます😅



⬆(バシャバシャに見えて実はカチカチ)

スタッドレスでも関係なく、車の運転もヤバそうです😓

皆さまもご安全に〜🙇‍♂💦

ついに行ってきました『大腸内視鏡検査』📸✨



昨年末に検査の予定でしたが、諸事情により２０２３年最初の大イベントとなりました（笑）

　
【検査前】

内視鏡検査をするために、大腸の中に溜まっているウ○チを全部出しきらなけれはなりません💩✨✨
なもんで、朝から下剤を飲んで腸の中をスッキリさせるんですけど、この下剤がなかなか手強い（汗）
大腸検査を経験した同僚たちからも『検査自体より下剤飲むのがしんどかったぁ～』と脅されてましたが、確かに量が多すぎてまさに拷問・・・😓💦



下剤の原液に水を混ぜて飲むのですがその量何と約２リットル😓
２リットルの下剤を約２時間かけて飲み切りました😭
ちなみにお味は塩分強めのスポーツ飲料🥤
２時間でトイレにかけ込んだ回数１５回（笑）
　
【検査中】

今回は同僚おすすめの“鎮静剤”を使用しての検査です😅💧
苦痛はともかく“恥ずかしさ”軽減のために麻酔を使いました（笑）
お尻の○を素面で他人に見せられません(^_^;)



⬆おしり側にだけ穴が開いた検査パンツに履き替えて検査開始📸

【検査後】

検査自体は１５分〜２０分くらいで終了。
寝ている間の検査やったんで、苦痛も不安も恥ずかしさも無し😅



検査の結果は・・・

４つのポリープがあって一緒に切除していただきました。
通常１cmよりも大きくなると入院しての手術になるようなんですが、今回８㎜でギリギリセーフ😅
病理検査の結果は来週になりますが、顔つきの悪いポリープはなく所見では大丈夫だろう〜って事でひと安心😁✌



先生の指示に従って、数年に一度の検査を心掛けたいと思いますm(_ _)m

新年明けましておめでとうございます✨🎍✨





今年もどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

新年の始まりは「朝活」からスタート🚶‍♂💨



歩き初めは早朝６時から・・・。

２０２３年がどんな一年になるかを想像しながら、ワクワクしたり、落胆しながら、いつものコースをいつものペースで健康活動🚶‍♂💨💨



初日の出はいつも以上に感動的でした🌅



初詣は毎年お世話になっている「立木観音」さんへ◎⌒ヾ(- o -。)



昨年“後厄”だった長女の『お礼参り』と、今年“前厄”の次女の『厄祓い』に今年も約８００段の階段を登りました(￣ー￣)





苦行の如き８００段を、過去最速１４分で登りきれた自分にびっくり😏✨











数年前なら３０分以上かかっていたこの階段も、毎日のウォーキングで確実に体力がついた事を実感しました(¯―¯٥)

あとは・・・、

抽選で当たった福袋で楽しんだり・・・



【カルディの福袋】







【スタバの福袋】

何故かチャリに付けるアヒルのパフパフ！？を買って、





勝手に娘のチャリに取り付けたり・・・





（笑）

毎日娘とドライブという名の特訓をしたり・・・





とっても充実したお正月休みでした😏✌



そんな休みも今日で終わり(T_T)ｴ~ﾝ

明日から仕事です(TдT)ｲﾔﾀﾞ~

５日間レガシィに乗らなかったせいでエンジンがかからないトラブルもありましたが、とにかく明日から頑張ります(^_^)v

今年１年健康で笑顔で楽しく過ごせますように(*´∀｀)

皆さんのご健康とご多幸をお祈り申し上げます。