しろくま君のブログ一覧

毎年恒例のホタル観賞会です😏



わが家の近くにある隠れたホタルの観賞スポットで、今年もたくさんのホタルに出会えました(≧∇≦)b





撮影：みくひなリンさん(_mt.stone_)

家の近くで普通にホタルが見れるなんて、田舎暮らしの素敵なところですね～(笑)

６月２日は結婚記念日✨💍✨



そして〜

６月３日は奥さまのお誕生日✨🎂✨



人間ドックの関係で、今年のお祝いは４日に開催しました(笑)



出会いから３１年・・・結婚して２３年💐😊🎂



これからも変わらずよろしくお願いします💕🙇💕


※今年のチョコプレートも、中学＆高校＆大学時代のあだ名にしてみました😁✌

今日は朝から人間ドック(￣ー￣)ﾌｯ



例年１０月に受診していた人間ドックですが、毎年一緒に受診している同僚が今月で退職するって事で、前倒しで今月の受診となりました😊



ここ数年健康に目覚めたわたしにとって、年一の恐ろしい！？恒例行事も余裕です😊✌



検査メニューは・・・

検便→検尿→血圧→採血→身長＆体重測定→心電図検査→エコー検査→視力検査→眼圧検査→聴力検査→レントゲン→肺活量検査→バリウム検査→問診です💉🩸



で・・・



結果は・・・



ほとんどの項目で“現状維持”という事でひと安心＼(^o^)／



今回も担当の女医さんから“問題なし”という太鼓判をいただきましたε-(´∀｀*)ﾎｯ

ただ、個人的には顕著に感じる“眼”の衰えが気になるところではありますが・・・👁️👃👁️

そして人間ドックのあとは、病院から無料でいただけるホテルでのランチです✨🙆✨





絶食からのハンバーグ＆ビュッフェランチ🍛

最高でした(笑)



今日の結果に甘んじることなく、健康の維持向上に努めます✨🏋️✨


【おまけ】

フロントで指定された更衣室のローカーを開けたら・・・



⬆️こんなんなってました(爆)

誕生日プレゼント＆父の日プレゼントが届きました✨🕶️🎁👓️✨



メガネ歴約４０年のわたし・・・👓️



加齢に伴い、普段使いの眼鏡での生活が、天気の良い日だととにかく眩しくて辛い🌞


【普段のメガネ】

⬇️という事で、可視光調光レンズ眼鏡を作ってみました🕶️✨


【可視光調光レンズ】

『可視光調光レンズ』

紫外線や光によってカラー濃度が変化するレンズ。遮光空間ではクリアに。屋外ではサングラスに。




【室内】


【車内】


【屋外】

【引用】JINS

なぜ紫外線や光の加減でレンズの色が変化するかはわたしには全く意味が分かりませんが、期待以上の効果(変化)に正直ビックリ😅

ただ、都会では普段からグラサンの方がたくさんいらっしゃると思いますが、少なくとも田舎のわが家の周りにはグラサンの人はいない😓
なもんで慣れるまでは若干の気恥しさはありますが、眼の健康と眩しさ軽減のためには仕方なし😅

周囲からのプレッシャーに負けず、ＴＰＯに合わせて可視光調光レンズ眼鏡を愛用したいと思います(笑)

家族からのプレゼントに感謝です✌😊✌

本日“５１歳”の誕生日を迎えました💐✨



５１歳になると“嬉しい”という感情よりも、どんどん年老いていく自分に対する“不安”の方が気持ち的に強くなってきているような気がしますが、家族や友人、同僚たちからのお祝いの言葉で、改めて今日が“幸せな”誕生日であることを実感しています☘️



昨年の５０歳の節目には論語の『知命』

五十而知天命 （五十にして天命を知る）

【５０歳になって天から与えられた自分の使命を悟ること】

と強い想いを抱きましたが、今年もそうした"天命"をまっとうできるよう５１歳の今年も精進していきたいと思います。



皆さまもご自愛くださいm(_ _)m