オサカメのブログ一覧

だいぶ春の雰囲気が出てきましたね。
仕事でよく通る府中街道の、津田塾大学の前にある梅、先日の暖かさで花が咲いてしまいました^^;
そのあと雪が降ったりですごく寒くなったのでちょっと心配してましたが…
このくらい暖かくなって来れば大丈夫でしょう(^^)
ぼちぼち梅の季節ですね～。

ここ一か月くらい、毎朝朝イチで体重計に乗るという習慣がついてます。
食べ物を少し工夫するようにお医者さんに言われたこともあって始めたのですが…
ま、こんなに見事に減ってくるとは思いませんでした^^;
少しカロリー制限もあってのことですが、大したことはしてません。
夜のビールと仕事の移動中の間食（目覚ましにせんべいなど食べてました）をやめたくらい。
あとはちょっと食事の時に野菜が増えたくらいかな？
グラフが下の方を端折ってますからすごく減っているように見えますけど、まぁ2kgぐらいなもんです。
それでも今までほとんどダイエットみたいなことをしたことがない自分にとってはびっくりです(^^)
データ取っていくのがちょっと楽しくなってきました(^^)
…ハイゼットやMR-Sの燃費を記録する癖がちょうど同じようなものかもですね。


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今日のMR-S！
０台でした。
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