オサカメのブログ一覧

3連休の初日はゴルフでした。

ここのところ練習では調子が上向いてきていましたが、そろそろ復調みたいです(^^)
相変わらず飛ばないですが、いい当たりが増えてきました。
ま、何よりも大きいのはダイエットで少し痩せた体に慣れてきたってことでしょうか^^;
もうこれ以上は痩せるつもりもないんで、気を付けながら少しずつ食べる量も増やしてます。
夜食やら晩酌やらはすっかり影をひそめましたけどね。
ダイエットを始めた時からやるようになったスクワット。
朝晩歯磨きの時間を利用して100回ずつやってますが、これもゴルフに効果がありました。
スキーをやらなくなったころからロクにトレーニングをしていなかったので、当時と比べたら足腰がかなりひ弱になっていました。朝晩100回…といっても2分くらいのもんですが、日課になって徐々に足腰がしっかりしてきましたね。ゴルフのレッスンでも最近は左側の壁のことはあまり言われなくなってきました。練習でもラウンドでも当たれば楽しいからまた好きになる…　そういう循環に入ってくれば自然とレベルアップしちゃいますね～(^^)
好きこそものの上手なれ…　ほんとに的を得た言葉ですね(^^)

ゴルフの帰りの焼肉も復活(^^)
美味しい焼肉をたくさん食べてきました。
ゴルフなんてスポーツじゃない、なんて言われそうですが、一日中外遊びしてるんですからそれなりにカロリーも消費するようで、焼肉三昧でも翌日体重が増えちゃうなんてことはないですよ^^;

秋のハイシーズン前になんとか調子が上がってきました。
よかったよかった(^^)


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今日のMR-S！
０台でした。
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