手作り簡単料理 35【玄米パンでBLTサンド】

今朝は、初めてのBLTサンドに挑戦しました!


BLTサンドだからベーコン、レタス、トマトは必須かな?
アボカドとか玉子とかアレンジはなし(^^;
パンは玄米食パン、あと、バター、マヨネーズに粒マスタードです。


こんな感じでカットしました。
レタスは細切りの方が食感楽しめます。


まず、ベーコンをフライパンで焼きます。(最近ハマってるストーブ調理)


両面カリっと焼きます。


パンを両面だ焼きます


パン二枚、それぞれ片面まんべんなくバターを塗ります。
(具材水分でパンにしみてグチヤっなるのを防ぐようです)


ベーコンのせて…


レタスのせて…
その上に粒マスタードを入れたマヨネーズをのせて…


トマトのせて…


サンドします!
軽く一回押さえるといいですねー


いよいよ緊張の瞬間
カットです!


成功!?


盛付けて出来上がりです＼(^^)／

美味しくいただきました。
3種の具材のバランスがよくサッパリ重くないです。

マヨネーズのマスタードで味にパンチもあり、ついつい食欲そそられペロッと完食しました(^^)