自身の軽量化のため朝のワークアウトを（笑）本日４日目。ヽ(^◇^*)/ これはコレで楽しいかも（笑）それにしてもこんなに多くの人が走っていたとは・・・

自身の軽量化のため（笑）
とりあえず走り始めました。
4km走ってます。

5kmだと思ったら、キョリ測βで測ったら4kmやった・・・






今のところ４日間走ってますが、
なんか高校の時のクラブ合宿
の朝飯前のランニングのようで・・・
時期的にも（笑）

驚いたのは、朝めっちゃ走ってるんですね～。
(*ﾟoﾟ*)w

家の近くに川があるのでその川を下流に向かって橋３本分下って
Uターンしてくるんですが・・・

走ったり、散歩したり。
みんなすれ違う方
『おはようございます』
みたいな感じで。
(o^∇^o)ﾉ

それはそれで気持ちいいですね。
(o^∇^o)ﾉ


そんでみんな走っているので
釣られてちょっとペースあげてみたりとか～

そんでiphoneにプレインストールされている

nike＋iphone
ワークアウト
を使おうとしているんですが・・・

ワークアウトの時間を設定して、曲を設定して・・・

『センサーを起動しています。歩いてください』

から進みません。
((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

なんでなんで～？？
と思ったら
Nikeのシューズかわなアカンのか！！




adidas派なので・・・adidas出してくれんかな～。
１足くらい購入しようかな・・・（笑）


まぁ、それを差し引いても
いい感じでワークをこなしてます。

めちゃ気持ちいいですね、朝って（笑）

朝6:00に走りに行ってるんですが
、仕事の時間とちょっとかぶりそうな感じなので
5:00に走りに行かんといけないですね。
(o^∇^o)ﾉ

とりあえずBMIが普通になるまで走ります（爆）

なんか、車の車庫入れでドア開けて頭出すのもいつもより軽やかに～。