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朝 Ａコース 晴れ 北西の風強し
向かい風の中、必死に走りました…
サブいと思ったら、山に冬将軍がやって来ましたね。
それでも、最近は寒さに慣れてきたのか？着る物が１枚少ない。
仕事:先週に続き今日も健康診断。ちなみに、今日のは普通の健康診断です。
身長は毎年縮んでいて今年も１mm縮みました。体重は変わらず、腹囲は１cm増えた…って事は、脂肪が付いて寒さに耐えられる身体になってきたか？
＼(^^:;) ポジティブに行きましょう♪
帰り Ａコース 晴れ 北西の強風
追い風を利用して、センターギアで高回転練習。
本日走行距離 ２０km
今月走行距離 ７６７km
Posted at 2011/11/17 06:52:41 | |
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