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カナ吉のブログ一覧

2012年09月01日 イイね!

そういえば。。

9月1日
オイラにとって、ちょっと重要な日。

実際の所は、誕生日でもない。
丁度3年前のこの日、自分自身に起きた大事件。
そう、顔面神経麻痺だった。
内容とかは、所々に書いてあるので割愛(笑
あ、ついでに禁煙して丁度2年目でもあります(汗

実はここ最近、自分自身に甘い生活になりつつあった。。
ちょっと、気を引き締めることにしよう。
甘い生活=体重が少々増えてしまっている(汗
このままでは、イカンのでちと減らしていくことにする。

目標は、現在から4キロマイナスを設定。
この設定値でも、最も少なかった時よりは+3キロもある。
(コレくらいにしないと、ひざがヤバイ事になるので。。)
期限は、設けないが、年内位としよう。
なぜなら、体重を減らす事が目標ではなくて”基本に忠実な食生活”だから。

さて、頑張っておやつ減らすか(爆
Posted at 2012/09/01 00:31:16 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日常 | 日記

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