村上浩志のブログ一覧

糖質制限をはじめてかれこれ一週間。。。

昨日から何だか体がダルい…オモい感じがします。。。

糖質制限の効果が出てるんでしょうかね？

しかし食い物の選択には難儀です(－－;

我慢しすぎも無理があるので定食の時は数口は御飯食べるしラーメンは週一にしようかなと！？

でも昨夜のラーメンは失敗でした。。。orz

糖質制限の食事…キツいですね(－－;

中華麺は低GIやったんですが糖尿人は食後高血糖になるらしくNGだそうでラーメンは喰えませんね… 焼きそばもNG。。。 この様なW炭水化物なんてありえません。。。 主食となる米・麺・パンは糖質となるので食べれません。。。 なので外食はかなり面倒になりそう。。。 まいどおおきに定食とかがベストなんかなぁ…中華で単品とか…牛丼屋さんなら牛皿とか。。。 しばらくは好物であるラーメン・蕎麦・うどん・焼きそば・お好み焼き・たこ焼き・カレー・天津飯等とはお別れです。。。orz

悪友の部屋に光が来るとの事でPCのセッティングで拉致られてました(－－;

帰宅時にラーメン横綱で晩御飯♪

セットメニューの餃子と唐揚げで満腹です(:D)┼─┤

悪友と兵庫の夢ナントカってラーメン屋さんへ。。。

こてこてでした。。。

間違って一味を大量にかけてしまい汗だく。。。

ラーメン喰い終わる頃に先に頼んだ筈の餃子が来るなんて。。。

しかも何故酸っぱい味がすんの。。。orz

事務所の近くの㊥華で昼御飯♪♪

ボリュームあり過ぎる(^◇^;)