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村上浩志のブログ一覧

2010年12月31日 イイね!

2011年の始まりです(≧(エ)≦)

2011年の始まりです(≧(エ)≦)新年明けましておめでとう御座います♪

新しい年…欧米風やとNewYear…明けおめとか!?

ともあれ新しい年を迎え年始はExcelとかで日付の入力に㊥意が必要ですね(≧(エ)≦。)

とりあえずは正月三が日の間に初詣に逝って厄を払って来ますε=ε=ε=ε=ε=o(*T(エ)T)o
Posted at 2011/01/01 03:57:42 | コメント(4) | トラックバック(0) | Everyday events | 日記
2010年12月31日 イイね!

良いお年を“(`(エ)´)ノ彡☆ !!

良いお年を“(`(エ)´)ノ彡☆ !!大晦日…年越し蕎麦も喰ったし…あとはTV観ながらゴロゴロ…

改めて今年を振り返ると…

Z4を購入してみんカラにも熱が入り色んな人と出会えました。

刺激になりました♪

自身の意識改革にもなりました!!

皆様、有難う御座いますm(_ _)m

来年の目標って…とりあえず体脂肪を落とすのは決めてはいますが…まだ決めてないですが正月の間に考えてみます(^◇^;

皆様、良いお年をお迎え下さい“(`(エ)´)ノ彡☆ !!
Posted at 2010/12/31 18:55:39 | コメント(2) | トラックバック(0) | Everyday events | 日記
2010年12月31日 イイね!

今年最後の測定結果!?

今年最後の測定結果!?55kgで逝ったり来たりですね…
体重55.8kg
BMI18.9
体脂肪率15.0%
筋肉量45.0kg
内臓脂肪5.0lv
基礎代謝量1291lcal/日
体内年令32才

標準体重は65.1kgなので凡そ-10kg…なので体重はどうでもいいので脂肪だけなんとかしたいでふ“(`(エ)´)ノ彡☆ !!
Posted at 2010/12/31 15:04:25 | コメント(1) | トラックバック(0) | Diet | 日記
2010年12月30日 イイね!

みん友さんと呑みんカラ♪

みん友さんと呑みんカラ♪お気に入りの鳥しんでみん友さんと呑んでました♪

白水炊きコースに呑み放題…付き出しの絶品豆腐・鳥の刺身・串三本・白水炊き(〆にはラーメンと雑炊)・デザート…

お腹一杯です(^◇^;

写真は出汁になる鳥のコラーゲンですが加熱すると白っぽい出汁になり大変美味しいです☆

雑炊は僕も初めてでしたが美味かった(*´艸`)

安くて美味くて楽しく呑めて大満足でふ“(`(エ)´)ノ彡☆ !!

で…

やはり男の子なのでこんな↑↑↑店にも逝っちゃいましたが…

僕は既におネム状態…楽しく呑むと酔いが早いです(^◇^;
Posted at 2010/12/31 14:49:47 | コメント(1) | トラックバック(0) | Gourmet | 日記
2010年12月30日 イイね!

アンチエイジング!?

アンチエイジング!?おはようございます(・∀・)ノ

今日は家でゴロゴロして夕方からお出かけします♪

写真は僕が使ってるコスメ達…

いま試してて㊥々良いのは左奥の二本…

シャンプーとトリートメントなんですが…美白に痩身に毛活に肩こりにとオールマイティーな感じなのでこの二本だけでもエエかな!?

もっと若い頃からお手入れしてりゃ良かったですね(^◇^;)
Posted at 2010/12/30 11:43:40 | コメント(1) | トラックバック(0) | Item | モブログ

プロフィール

「最寄りの路線が停まったままなので違う路線で帰宅する事に…ところがあてにしていたバスが運休…タクシー乗場は長蛇の列…諦めて徒歩…ラスト1km程でようやくタクシーを捕まえて帰宅…徒歩1時間はきつかった;;」
何シテル?   09/04 23:30
Hi( ´ ▽ ` )ノ 村上浩志です☆ 2010.09.03 何故だかID削除されちゃいましたが復帰しましたので今後とも宜しくお願いします(・∀・...
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