lankatsuのブログ一覧

　10ヶ月ぶりにマラソン大会に参加してきました。京都の「舞鶴赤れんがハーフマラソン2022」です。
　昨年は練習を積みハーフで再びサブ100（1時間40分）目前まできていましたが今年は練習量が半減。20km以上走ったのも7ヶ月前でした。これは2時間切るのも無理かなと思いましたが天候に恵まれたこともあり、周りのランナーについていくことで1時間47分で完走しました。やはり昨年よりは大分落ちましたが思った以上に走れました。本命のレースに向けて良い練習になりました。

「第4回 世界一周マラソン」の10kmの部に参加してきました。場所は愛知県犬山市の野外民族博物館「リトルワールド」です。世界各国の建造物が立ち並ぶ1周2.5kmの周回コースですが、走りに集中していて全然周りを見る余裕がありませんでした。結果は4年弱ぶりに45分を切ることが出来て満足です。

「第1回 海・みなと・蒲郡マラソン」のハーフマラソンの部に参加してきました。この半年で体重が激増したせいでサブ100は出来ませんでしたが、最近好調なのでまずまずのタイムで完走することが出来ました。

　10/31に「第14回ナゴヤアドベンチャーマラソン」に参加してきました。例年は「アドベンチャー」の名の通り結構アクロバティックなコースなのだそうですが、今回は公園と河川敷をつないだ10.5kmの周回コースに変更となっていました。
　私はフルマラソンに参加。フルマラソンは6年前に初めて走ってから今回で9回目となりますが、今まで散々な結果でサブ4が達成できていませんでした。今回それなりにトレーニングを積んだおかげで念願のサブ4達成です! 今年で50歳になってしまいましたが、まだまだ自己ベストを更新できる余地があると分かりこれからも頑張れそうです。

　コロナで中止が続いていた各地のマラソン大会ですが、ようやく参加できる大会がチラホラ出てきたので1年8ヶ月振りに参加してきました。岐阜県の「長良川 Long Distance」です。
　コースは女子マラソン金メダリストの高橋尚子さんの高校時代のトレーニングコースを整備した「高橋尚子ロード」です。コロナ禍の2年弱の間、例年よりしっかりトレーニングしてきたので、そこそこのタイムで走ることが出来ました。何より本番レースを久しぶりに楽しんできました！






初マラソンの友人と。


3月頃のベストな状態なら45分切り狙えたけど、まずまずの結果。