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2011年06月13日 イイね！

運動不足解消の為、少しランニングやりました！

運動不足解消の為、少しランニングやりました！
先日、最近野球が無く運動不足だったので、約３キロ位ゆっくりランニングをしました！ ランニング後は結構な汗をかき気分もスッキリしたので、これからちょくちょくやろ～と決意したまではよかったのですが・・・・・・・ 翌日は両足筋肉痛（T-T） それも２日経っても治らない・・・・・・・ どんだけ弱くなったん ...
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Posted at 2011/06/13 10:00:05 | コメント(3) | トラックバック(0) | 自分の体 | 日記
2011年01月21日 イイね！

現実・・・・・・・

現実・・・・・・・
今日会社の昼休み中に暇だったので、 春季大会に備えて今年初のシャドーピッチングをやりました！ 最初はもちろん肩慣らし程度で徐々に力を入れ、 少し肩が温まってから、全力でなげたのですが・・・・・・・ ３～４回投げた程度で肩が痛くなりました（泣） 確かにここ１～２年の間に一塁までの送球が厳しくな ...
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Posted at 2011/01/21 20:05:01 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自分の体 | 日記

プロフィール

「ブラッセンテールランプ　クリア　その後 http://cvw.jp/b/926898/35092066/」
何シテル？   02/16 04:48
自分だけのオリジナルの車を目指してます！ 渋く、そしてイカツい仕様が目標です！
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