全国各地で高校野球の代表校が決まりつつあり
少年野球も夏の大会直前でございます。
小中学生も夏休みなので朝から野球の練習です。
２時間枠のグランド使用なのでサクッと終了
練習後、火照った身体を冷やすべく、娘と姪を連れて近所のプールへ
↓この写真は拾いもの…平日の昼前、流石にガラガラ！写真の半分以下の混み具合でした
普通の25mプールですが区の施設なので、２時間で大人200円（1時間超過60円）、子供100円（1時間超過30円）…お安いです。
はてはてプールで軽くクロ～ル！
ピキピキッ！(||゜Д゜)ヒィィィ!
だいぶ前から肩の痛み→四十肩？ で、少年野球でもキャッチボールができなかったのですが…
クロールで更に悪化？一撃をあたえてしまいました。
プールから帰宅後、近所の大学病院系列の整形外科へ。
いろいろと腕を動かして痛みの症状から腱だか筋肉だかの切れが考えられるとの事でしたがエコーで確認する限り問題なしっ。
温めながらの電気治療とマッサージ、運動方法の指導をして頂きました。
暫くは様子見です。
こちらの院長先生はプロ野球のトレーナー経験もあり、こんなものもありました
そして、夕方からは娘の阿波踊り練習の見学です。
∑(OωO; )
全くPCXの話は出てきませんでしたが
有意義なお休みでした(^_^)ゞ
Posted at 2014/07/30 16:29:23 | |
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昨日、有給休暇なり 
