シャアジムのブログ一覧

先日中古の炊飯ジャーを買いました　今までは普通のマイコン炊飯器を新品で買って１０年使ってましたが　今回は噂で美味しく炊けると聞いていた圧力ＩＨタイプを買ってみました　
　それとこの前買った玄米３０キロは　少し芽を出させて発芽玄米にすると　玄米よりも更に栄養が高くなり柔らかくなるとわかったので　家で発芽玄米にしてから食べています
この発芽玄米はスーパーなどのお店で買うと１キロ８００～１０００円とかかなり高いです　なので安い玄米を買って家で発芽させたほうがお得だと思います
ネットで見つけた発芽玄米の効果です
　①　血液をサラサラにする
　②　高すぎる血圧を下げる
　③　ダイエット効果がある
　④　シミ・シワを防いで美肌になる
　⑤　更年期の症状が緩和する
　⑥　アレルギー症状の緩和をする
　⑦　貧血を解消する
　⑧　ガンの予防をする
　⑨　アルツハイマーを防ぐ
　⑩　便秘を解消する
　
これがお皿に入れた玄米です


試しに２日位水に浸してみましたが　見事に芽が出てます　実際はチョット芽が出たら食べ頃なのでこれは育ちすぎです　白米だったら芽が出ずふやけるだけですが　発芽させると玄米の３倍　白米の１０倍のギャバになるそうです


新しいといってももう型落ちの古い炊飯器で送料含めて４０００円くらいでした
ちゃんと玄米や発芽玄米モードも付いていて　炊きあがりを硬めや柔らかめなど選べます　



実際にここ数日この圧力炊飯器で発芽玄米を炊いて食べてますが　驚きのうまさです！
　今までの炊飯器で発芽玄米を炊いて食べた時も玄米の時よりも柔らかく美味しかったのですが　　圧力ジャーで炊いたら同じお米とは思えない甘さと柔らかさでとても美味しくなりました　
　時代的にはマイコン炊飯器→ＩＨ炊飯器→圧力ＩＨ炊飯器となるのですが
　正直炊飯器でこんなに味が変わるとは思ってませんでした　かなり前の型落ちの炊飯器でこんなに美味しく炊けるなら　今の新品で２～３万円クラスの圧力ＩＨ炊飯器はどんなに凄いのか気になります

　モチ玄米なので発芽させてから少し水を入れてジューサーで砕いてからレンジで３分チンすると　柔らかくてとても伸び～るお餅が簡単に出来ます
砂糖醤油やわさび醤油で食べてます


　先日部品に埋もれた旧車を見つけました　車種はわかるでしょうか　前から写真だと簡単に分かりそうなのでリアと運転席の画像を載せます




正解が出ましたのでフロント画像も載せます　

こちらが以前リサイクル店ワンダーレックスで売ってたコロナです

　
　梅雨で天気が悪い日が続きましたが今日は天気が良かったので　ジムニーのキングピンにかすかにガタを感じたので　シムを入れてみました　
　玄関の周りにカマキリの卵が孵化したのかカマキリの子どもたちが　至る所に張り付いていました軽く３０匹は見かけました　蚊くらいの大きさで吹けば飛んでいってしまう大きさで可愛かったです

　

　少し前にナックル周りをばらしてベアリングをみてみたのですが交換するほどの摩耗は見られなかったのですがほんの僅かにガタが出ているように感じました


ジャダーの出る２３に効果が大きいと言われてるキングピンにハメて装着するシムが売っていますが　似たようなものはないかなと　工具屋ストレートで買ってきたワッシャーを入れることにしましたが　厚みが１ミリ近くあるのでベアリングの負担が大きくなると思い　以前ガタを無くすために外した純正のキングピンのシムを再装着してトータル０．４ミリ位のワッシャーを入れたのと同じ感じにしました
　
　
　シムは下には入れないほうがいいみたいなので　左右の上にだけ入れました


組み付け後ジャッキアップで微細なガタが消えたのと　凸凹道でのハンドルのしっとり感が増したように思えます
　
あとは先日３０に付けるためにジョイ本で買ってきた代用品ファンベルトも交換しました

今までのファンベルトは　こんなかんじに削れてしまってたのですが原因は１１用のオルタネーターのプーリー幅が狭くてベルトにテンションをかけると無理に食い込んで削れてしまったようでした



なのでまた新しいベルトを付けてもすぐに同じように削れてしまうので対策をしました
適当なデカワッシャーを用意しました


そしてオルタネーターのプーリの間にデカワッシャーを入れることにしました　



ワッシャーを挟むとプーリーの幅が広がります　
この方法は低回転からオルタネーターの回転数を多くして発電量を上げるための定番のチューンでもあります　



ベルトを装着すると丁度良い幅でベルトが均一に挟まりました　これで変に削れなくなるので寿命が伸びると思います　


発電量は今までのアイドリング８００回転だと低くて１２．８Ｖ前後だったので　１０００回転に上げました　今は１０００回転で１３．４Ｖ位です　走行中ならもっと高くなります

今日は雨だったので　午後ジョイフル本田に買い物に行ってきました
ｓｊ３０の代用ファンベルトはオルタネーター位置を変更しているため　長さ合わせの都合上ホムセンの短いベルトなので純正と比べると耐久性が低いので　予備に１本とクルマいじりに流用できそうな金属製の太さ違いのミツマタを３つ買いました　金属で耐久性も有り１個９０円以下なので安いです
　



そしてモチ玄米を３０キロ購入しました　健康にいいみたいなので前から玄米を主食にしたいと考えていたのですが硬いとか美味しくないとかネットで見ていたんですが　思い切ってモチ玄米を買って来ました　
　普通のコシヒカリ玄米とかも売っていたのですが　このモチ玄米のほうが１５００円くらい安かったんです　


　普通の炊飯器で柔らかく炊くコツは２時間以上水に浸すとネットで見たので　早速家に戻り夕飯に間に合わせるために水に浸しました　美味しく炊くには塩も少々入れたほうがいいとのことでしたのでひとつまみ入れて３時間位のタイマーにしました


そして先ほど炊きあがったので初１００％モチ玄米を　茹で餃子と一緒に食べてみましたがゲンマインマ～い！でした　


　プチプチした食感が新鮮で噛めば噛むほど甘くなるような感じでした　よくダイエットで嫌々ゲンマイを食べて１ヶ月で５キロ痩せたとか聞きますが　逆に美味しく食べられました　
　私はダイエットしてるわけではないのですが　これから毎日玄米にして体重が減るか試してみます　今６３．５キロくらいです１か月後に減ってたら報告します（笑）

　ネットで見つけた１００ｇあたりの白米と玄米の比較表です

今日は午後からみん友のyamaさんを誘って福島方面に出かけてきました　



前から話を聞いていて１度食べてみたいジャンボシュークリームのお店がいわき市にあるというのでいわきの平のハードオフに寄るついでに買って来ました
その後に国道４９号線を北上して郡山市に向かい２軒ハードオフをハシゴしてから茨城にに向かい那珂市のワンダーレックスにも寄ってから　ラーメン屋さんで刀削麺塩ラーメンと　ピリ辛＆チーズ餃子を食べて夜９時半ごろ家に戻りました
　今日は梅雨らしい雨が強く降ったりやんだりの天気で蒸し暑くて１日エアコンのお世話になりました

　これが売れ筋のシュークリームですがこれでも結構食べごたえが有りました
　

そして家で食べるために買ったのがこのシュークリームです


開けてみるとこんなにでかいんです　比較に缶コーヒーを置いてみました


クリームたっぷりで直径は２５センチ超ありました


スイーツ大好きな私としては一人で余裕で食べきれると考えて４サイズの中で１番大きな超ジャンボシューを買いましたが　甘かったです・・・勿論味も甘かったです（笑）
　今夜のおやつに食べきるつもりでしたが無理です　ギブアップです　１６８０円は伊達ではない大きさでした　
　フォークは１８センチの大きさです

　明日できるだけ食べてから　残りは冷凍庫で凍らせてアイス風にしてみようと思います
　


ＴＶでも取材されたようで　軽く１６人分はあるそうです

今日夕方に某オクを見ていたら懐かしのいすゞのユニキャブが出品されたばかりでした　
　実物は昔スクラップ屋でこのユニキャブのリアの荷台にアウトリガ付きユンボが袈裟された廃車を見たことがあります　当時は免許もなかった頃なのでいすゞとしか車種はわかりませんでしたが今ならヨダレものの廃車だったと思います
　そういえばちょっと前のＣＣＶの後継雑誌的キュリアスに　ダイハツ・タフトF50に同じようなバックホーが袈裟されたのが取材されていました
　
これがキュリアスに取材されてたタフトです　昔私がみた廃車のユニキャブもこんな感じでした



　


そして先ほど夕飯を済ませてまたユニキャブを覗いてみるとたったの数時間で即決落札されていました　レア車なので欲しがるマニアはいると思ってましたが瞬殺で落札されたようです


　　　
　


でもこれ四駆じゃなくて２ＷＤしか存在しないんです　どうみても４ＷＤに見えますが2駆なので砂浜に行ったら即スタックしちゃうと思います　　それでも乗ってみたいと思わせるユニキャブでした　

某ウルトラマンシリーズにユニキャブが登場してました！運転してるのは懐かしのモロボシ・ダンです


その某ウルトラマンの動画です１分くらいからユニキャブが活躍します