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  5. 老後に備えて [NISMOキッド]
イイね！
   
2021年06月19日

老後に備えて

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我が家の外壁と屋根のメンテナンス工事が終わったと思った途端、工事が影響していると思われる

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エアコンの水漏れが発生
今日リフォーム会社が手配してくれた電気屋さんが来て、全て点検して対応してくれました
これで要約今年の我が家のリフォーム完結
屋根は新工法でのリフォームで、立て替え迄メンテ不要との事
外壁は１５～17年は品質維持するとの事なので、65歳の私はひょっとすると次回メンテ時期には生存していないかも・・・
だって日本人男性の平均寿命は、81.41歳なんです
先月65歳になり、高齢者のグループ入りしました
個人差はありますが、平均的には元気に自分で活動できるのは、後１０年くらいです
後期高齢者75歳に達すると、要介護の人が急激に増えるんです
そして80歳に達すると

https://seniorguide.jp/article/1332000.html

日常生活にも色々と支障が出てきます
その日の訪れを少しでも先延ばしするため
仕事が休みだった昨日こんな場所へ行ってきました

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市が運営する介護予防センター
此処で会員登録をしてきました
目的は・・・

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フレイル予防に体の老化を少しでも抑えて、将来時期が来れば脳トレで脳の老化防止のカリキュラムも受講しようかと思っています
このジムは一回50円で利用できます
しかも我が家から徒歩で10分弱の近場、使わない手は無いでしょう
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2021/06/19 10:18:31

   

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この記事へのコメント

シュール
2021年6月19日 14:42
備えあれば憂いなし・・・
ですね～♪
コメントへの返答
2021年6月19日 17:53
国はこの先は、これまでの様に介護を必要とする人全てに一律の支援をしません。
自助と互助で支える様求、めています。
そんな背景を知っていたら、自助で介護を必要となる年齢を少しでも先に延ばそうと・・・

   

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