もうすぐホノルルマラソンへ出発

いよいよ、今度の日曜日（12月14日）がホノルルマラソン本番です！

初めてのフルマラソン。10月・11月の2ヶ月間、月間240km走りました。大会3週間前には近所（？）を36km走ってみましたが、一度も立ち止まることもなく、キロ6分25秒ペースのほぼイーブンで走り切ることができました。きっと、完走は間違いないでしょう(^^)！と信じています。

目標タイムは、4時間半～4時間50分と考えています。ホノルルは暑いようですし、またアップダウンも結構あるようなので、コースとしてはハードな部類に入るそうです。せっかくのハワイですので、あまり必死にならず、走りを楽しみたいと思います。

今、迷っていますのはペース配分。
1) 5kmを33分（キロ6分36秒ペース）のイーブン
2) 5kmを30分（キロ6分ペース）で押せるだけ押してゆき、ペースダウンを極力耐える
のどちらかにしようかと悩んでいます。2)だと、うまくいけば4時間15分くらいを狙えるかもしれませんが、バテてしまって結局歩く・・というリスクがあります（経験者の方がおられましたら、是非アドバイスお願いいたします）。

ともあれ、あと2日後には出発です。あと少し、ペース配分やハワイでの過ごし方を考えつつ、風邪を引かないよう気をつけながら最終調整していきたいと思います。