1213回目

前回終了時、100.1kg

透析前、105.6kg
透析後、101.5kg

血圧は117
時間900でスタート。

どうも100kgを狙うと血圧が低めになるので、狙いを100.5kgにしてみようと思う。
金曜日に仕事で頭を上げ下げする動作をすると朝、血圧が100あるなしぐらいだったので、しんどくなってしまったから、少し諦めてみる。
今日の京都は33℃あったらしい。
10月なのに。

今日から昼から違う仕事をすることになった。
他所の部署というか、今の職場の外に。
ずっと続くのか、また変わるのか。

インフルエンザの申込書が回ってきた。
うちの病院では出てないけど、新聞にも載ってたしね。
まだ早い気もするけど。

今日は、ボークピカタドビソースらしい。


血圧が下がる。
終了。