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2023年01月07日 イイね！

五十肩になってしまった(^-^;

五十肩になってしまった(^-^;今日から3連休　本当なら鳥撮りに行きたいところですが、年始明けから肩の痛みが半端ない
仕事は我慢して何とかこなすが、連休明けから仕事を休む事出来ないので、ついに整形外科を受診してきました。


レントゲンでは、肩の骨に異常なし　診断結果は五十肩(笑い
以下、整形外科でもらったバンプより抜粋
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今年で65歳になる自分ですが、昨年は左膝に水が溜まり負担かけないよう注意してきましたが、今度はこの年で五十肩になるとは　・・・・・・　(-_-)/~~~
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今は急性期なのか?  兎に角　ちょっと動かすだけでも激痛が走り、寝ていても痛みで熟睡できない程に(ToT)
altなので、すステロイドを肩に注射してもらいましたが、即効性ないのか? 痛み緩和せず(苦笑
お見苦しい画ですいません<(_ _)>
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後は、お決まりのロキソニンと、塗り薬処方してもらいました。
後2日間は休めるので、少しでも痛みが緩和されること願ってます!!
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しかし、年を取ると、いろいろな場所にガタが来ますねぇ～

Posted at 2023/01/07 14:15:21 | コメント(18) | トラックバック(0) | 雑多の事 | 日記
2023年01月03日 イイね！

2023年　初撮りも、ルリビタキ

2023年　初撮りも、ルリビタキ新年あけましておめでとうございます。
本年も、鳥撮りばかりのブログになりますが、よろしくお願いいたします。


さて、昨年の30日は、八ヶ岳方面にフクロウ・コミミを期待して鳥仲間２名と遠征するも、見事に撃沈 シャッター１枚も押さず(笑い
早朝の、この風景をスマホで撮っただけ　・・・・　(#^.^#)
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肩の痛み、未だに取れずで、遠くに出かける気が無くて、1月2日は、またまた近所の公園へ、ルリ君探しに行き、滞在１時間程で、沢山撮ることが出来ました♪
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残り少ない、枯紅葉に留まりました
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光が良い場所に移動してくれます♪
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この場所で、一番のベストポイントにも留まるサービス
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ノートりです。
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ここで30分程撮影して、撤収しますが・・・・・・
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帰り際にジョウビタキの♂にも出会えました
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ノートりです
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エナガさんも!!
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年末は１枚もシャッター切れませんでしたが、年始は、まずまずのスタート切れましたかね
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今日は、お墓参り済ませて、ロイヤルホストでブランチ
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明日からは、通常勤務になりますが、肩の痛み早く治って欲しいです!!

最後までご覧いただき、ありがとうございました
<(_ _)>
Posted at 2023/01/03 11:56:23 | コメント(8) | トラックバック(0) | 鳥撮り散歩 | 趣味

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「秋田のハタハタ館で夕飯中」
何シテル？   07/11 17:35
CB1300SBです。よろしくお願いします。 還暦も過ぎ、爺さんになりました(^-^; 中高年から高齢者の仲間入り　・・・・・・ 体力・気力低下気味で...
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