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2017年02月25日 イイね!
準備息子が自転車乗換えるそうで…。
長女のお古で良いが、色を塗り替えて貰えないかと…
ならばと、息子と塗装の下準備!
作業場は、師匠の牛舎!
フレームだけにして塗りたいけども、ちょっと無理かな?なるべく不要なものは取り除きます。
来週フレームを磨いて、少しペーパー当てて塗りに入ります。

そうそう、今日も走りましたが苦しくなって引き返して来ました。

3.9km

Posted at 2017/02/25 18:05:06 | コメント(0) | トラックバック(0) | タイヤ付
2017年02月24日 イイね!
ツライデス。今週は、月曜〜金曜毎日乗れました。

昨日も、アレ?って思いましたが、今日はハッキリとツライ!!
日本語が変ですが、明らかに昨日今日と身体が重いし、ツライ…。
でも、データを見るとアヴェレージのスピードが速くなってるし、結果的には悪くないけど、疲れがたまって来たと、思うと腑に落ちますが、この疲れを解消するのはどうするかが、課題になりそう。。


ツライのはツライけど、良いことも起きました。
長らく履けなかったデニムが履ける位に絞れて来ました。成果は出ているので、益々頑張ろうと思います。

44歳でも、やれば出来るのだ!
Posted at 2017/02/24 08:46:49 | コメント(1) | トラックバック(0) | タイヤ付
2017年02月23日 イイね!
見極めいつもの時間に起きると、未明に降った雨で、路面が濡れていました。
ま、昨夜の予報で分かっていた事。
でも、雨が降っている訳ではない。

さぁ〜どおする?おれ!

皆さんならどの様に判断されますか?
私はこう考えました。
・続けて来た事がここで途切れ、明日からやりたくなくなったらどうしよう。
・今日はやめた(走らない)としても、明日の朝晴れている保証は無い。
・やり始めは楽しんで乗る事に重きをおいていたので、休んだって問題は無いはず。
・走った日は調子が良い事に気付いたハズだよな…自分。
と、色々考えた挙句…走る事とし、走りはじめました。
雨の日に走りたくない理由は…
・自転車を濡らしたくない。(過保護)
・ハネが上がり服を汚したくない。
かなり理由がふざけてる!
でも、やり掛けたんだから最後までと言い聞かせて、いつものコースをキコキコと…

5.4km

途中から雨が降って来て、結構ぬれたぁ〜。
でも、ちゃんと走り切ったので、合格かな?

見極めと言うか、なんと言うか…
言い訳探してちゃ成長しないと思えた出来事でした。

そおそお、帰って来て朝食食べてたら、雨脚が強くなって来たんです…良かった!
Posted at 2017/02/23 09:10:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | タイヤ付
2017年02月22日 イイね!
寝坊したって…おはようございます。
今日も飽きずに走って来ました。

タイトルの通り寝坊しまして…と、言っても10分程度の遅れだったので、走る事を優先‼︎
いつものコースを走って参りました。ええ。

5.4km

もう少し距離を伸ばす方が良いのか、このままで他の事を追加して負荷を掛けて行く方が良いのか悩む所。
のんびり楽しくは忘れたくないですが、トレーニングとして考えると内容をじっくり見て少しずつ負荷を掛けた方が…
Posted at 2017/02/22 08:24:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | タイヤ付
2017年02月21日 イイね!
走れるなら走りましょっ!昨日は強い風と雨で嵐の様な一日でした。
路面はウェットだし今朝は走れないと思ってましたが、昨夜寝る前に確認したら既におおよそ乾いている状態でした。
乾いているなら走りましょっ!ってんで、今日も元気にレッツライド!

でも、寝冷えなのかお腹の調子が良くないし、体も重い…。
でもでも、何とかなるさの精神で、ペースを一定になる様に心掛けて走ってみました。
そこそこな手応え!


走行距離は・・・♪ドゥルドゥルダン♪
5.4km


Cateye Cyclingに精度を求めてはいけないと言い聞かせるも、やはり気になる誤差。
ま、いっか…気にするなっ!
…と、何度思った事か。
でも、これが有るから色々考えられるのは明確!
ザックリと自転車に乗って肉体改造の筈だし、ザックリと考えないと乗らなくなる。


メットとグローブが色的に似てるのに今朝気付きました。
グローブは現場仕事のプロショップで見つけたちょっと良さげな手袋です…細かい所でテンション上げるのも、続ける秘訣?フフッ。
Posted at 2017/02/21 08:31:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | タイヤ付 | 日記
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何シテル?   02/20 11:07
現在のマイブーム ・家庭菜園 ・家庭造園 ・家庭楽園(そんなの無いか・・・) 動く物が好き ・くるま ・ばいく ・自転車 ・耕運機 ・トラクタ...
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