車・自動車SNSみんカラ

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2016年12月28日 イイね!
裸の王様数年前から、、、、


冬になると肩コリがひどくって、、、、、、、、

何とかならないかと、、、、、、



全身が揺れて体も温まって肩もほぐれていいんじゃね?



って、、、、冬の週末なんかは、2~3キロほど、よく走ってましたが、、、、、、


今年は、、、、、、、、コレ見て!!!!!


マラソンに開花したark!!!!


とりあえず、年明けにハーフ出場目標にかかげて、、、、、、


ひび5~10キロほど、、、走ってたある日、、、、、、、、


膝が痛い、、、、、、、筋肉痛は毎日の事ですが、、、、、

とても膝が痛い、、、、、、、、まだ練習始めて1か月もたたなく、、、、、、

距離も伸びてきて、楽しくなってきて頃、、、、、、

膝が痛い





ググってみたら、、、、、、鵞足炎ってポイ、、、、、、

で、、、、原因は、、、、、、靴!!!!


ホームセンターの特売で買った990円のシューズ

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222 posted by (C)ark

この靴でフルマラソン完走してやる!って意気込んでたんですが、、、、


年齢の事もあるようで、故障は怖い、、、、、、んで、すぐに購入!!!!!

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111 posted by (C)ark

さすが!!!専用ですね♪前まではバタバタ走ってる感ありましたが

この靴の形状で自然とかかとから着地して、、、、スムーズな足取りに、

膝、、、、痛くなくなりました!!!!!!



まー最終的になんでここまでハマったのか言うと、、、、、、

・気持よく汗がかける

・爽快感

・ビールのうまさ倍増

・ストレス発散

・一度はフルマラソン走ってみたかった。

・筋肉つけたかった

・筋肉質の方がモテる

`;:゙;`(;T;ж;T;)ブフォォ!!






Posted at 2016/12/28 22:40:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2016年12月12日 イイね!
真田丸先日、、、、、、、




とある方のブログ拝見してて、、、、、


備中松山城へ♪っての見つけて!




(・_・D フムフム

車で行けるのね(・_・D フムフム

徒歩1分(・_・D フムフム


なるほど(・_・D フムフム


って事で早速行ってみた♪

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2 posted by (C)ark

ココは、、、もはや佳境に入ってきた、、、、、、

今年の大河、真田丸 のオープニングで出てくるかっこいい山城でお馴染みのお城

勝手にYouTubeをアップしておりますm(__)m





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しかし雲海は日の出って調べていたのだが、、、、、、、


4:30 起床!!


6:00 到着!!!
すでに20人ほどの先客が!!!
(ほぼ他県ナンバー)


日の出は7:00

雲海、、、、、霧、、、、濃すぎて、、、、、、なかなか消えない、、、、、、、

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8:30 やっと晴れてきた!!!!!
この時には、、、、約50人ほどに膨れ上がってましたねWWWW

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あんなに濃かった雲海も消えだすと15分くらいでほぼなくなります。

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ドローン持ち出す人もいて♪

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97 posted by (C)ark

雲海in城inドローン(笑)

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70-300しか持って行かなかったので、、、展望台の全貌は写りきりませんでしたW

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98 posted by (C)ark

気温0度付近の状況で2時間半もよく我慢したんだと今更思います♪

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99 posted by (C)ark


来年は三脚買って行こう♪

フォトにもあげときます。
Posted at 2016/12/12 22:14:44 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記
2016年11月14日 イイね!
PRAYING RUNひょんなことから、、、、、、、、、


県内住みなのに、、、、、、、


ホテルに泊まる事になり、、、、、


しかも、、、、、、、


人生初のスイートルーム♪



身の丈に合ってない部屋では、


眠れないない!!!!

って事になりwwwwww


朝まで映画見たり、外の景色眺めてたり。。。。。。.



んで、、、、、朝がきて、、、、、、



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ぞくぞくと人が集まり、、、、、、


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1.5 posted by (C)ark

県内で一番人口密度高い場所になりwwwwww


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2 posted by (C)ark



僕は甘い部屋で高みの見物ですwwwwww



ん、、、、何か変な動きが!!!!!
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おーーーーーーよしお!!!!
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51 posted by (C)ark

スタート前のあいさつしてて、、、、、
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3 posted by (C)ark


1万6千人が一斉に拍手!!!!なんとも気持ち悪いです。






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4 posted by (C)ark


『リーテ・ラトバリタ・ウルス アリアロス・バル・ネトリール』

『バルス』

ってよぎりますwwww


これだけ人集まると、、、、

ヘリに
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犬に
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よく見ると、、、、、

みかんや
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ラスカルや
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トラや
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桃太郎とサルや
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ピカチュウや
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ウルトラマンや
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河童や
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ウォーリーやまんじゅうマン?や
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ウォーリーを探せ的な♪
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ペーパー???
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24 posted by (C)ark

ポケモンGO??
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25 posted by (C)ark

3連スーパーサイヤ人&ききや
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ハロウィンの仮装大会になってる(笑)
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26 posted by (C)ark




何とも楽しそうで、、、、、、、、



ゴール前でもこの表情♬

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99 posted by (C)ark



見る側より、見られる側の方が好きなので、、、、、



誓い



来年は僕も参加します!!!!

42.195キロ


1年かけてトレーニングすれば、、、


5時間もあれば完走できるでしょう♪


手始めに、、、、コレのハーフでも出てみます♪





意味があるのか無いのか 結果が出るか出ないか
もっかいやっても無駄か 全部やって確かめりゃいいだろう


できないことはやらない主義ですってこだわり持って格好いい
分かった そのうえでお前もさ 全部やって確かめりゃいいだろう

つき合うとか 合わねぇとか 相性がいい 悪いとか
気持ちがいいか悪いかは 全部やって確かめりゃいいだろう









さて何の仮装して走ろうかな????
Posted at 2016/11/14 23:33:22 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2016年11月12日 イイね!
arkお遍路 第三弾♪好評につき?

早速、第三弾に行ってきた♪


今回は日帰りで香川の一番近く付近なので、、、、、

ハニーの軽でGo~

なんでって???

『瀬戸大橋が高いんじゃ~』



軽なら車高も幅もなんにも気にしなくてもOKOK!!!

でも、、、、走らない、、、、、(笑)




んで薄暗い中向かっていたら、、、、、、





海にビル発見!!!!!!!!!!!



おーーーーーーーーーー

飛鳥Ⅱ様

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a posted by (C)ark



一度は乗ってみたいですね~

って朝から道草を食ってしまう( ;∀;)


やばいやばい、お遍路は御朱印もらえる時間が決まっており、5時までとなります。

と急いで、、、、


本日は71番弥谷寺からです。、


朝から熊が出そうな場所で山登りですね、


本堂までは約500段あり、、、、、(バス往復750円もあります)

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71 posted by (C)ark

煩悩108段の難所!!!

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71.1 posted by (C)ark




72番曼荼羅寺

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72 posted by (C)ark

不老の松、、が、、枯れてます( ;∀;)

73番出釈迦寺

72番からすぐ近く、1キロもないな、、、、車は73番に停めて歩き遍路してみる♪

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うどんちゃんのリサーチしてもらった、朝うどんを堪能して

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h posted by (C)ark

『百こ萬』うまうま


70番本山寺

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70 posted by (C)ark

五重塔は改装中でした、、、、、、



69番68番は同じ場所なので
お遍路からしたら、ラッキー寺ですね♪

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68.69 posted by (C)ark

69番観音寺
鐘つき堂はすごい彫刻

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69 posted by (C)ark


68番神恵院 コンクリートうちっぱなし寺

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68 posted by (C)ark

しかし、同じ所にあると、御朱印は1か所で2個分書いてくれますが、、、、、
同じ人が同じ墨で書かれると個性がなくて残念な感じもします。


69.68番のすぐ裏山に寛永通宝の砂絵が!!!
行きたかった場所です♪

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k posted by (C)ark

これがドライブ遍路のいいところでしょう



67番大興寺

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67 posted by (C)ark

ココもなかなかの階段

ここまでで、香川県制覇!!!!
3日で21か所回り、うどんは5回食べたな~て振り返りながら。
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u posted by (C)ark
6回目のうどんを食べる(笑)



66番雲辺寺(徳島県)

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66 posted by (C)ark

標高1000mにあり、、、、、まさに雲のあたりですね
ロープウェイで上ります(往復2000円)

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66.1 posted by (C)ark

おたのみなすwwwwww


65番三角寺(愛媛県)

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65 posted by (C)ark

山門に鐘がつるされておりますね♪



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P1016962 posted by (C)ark
紅葉はまだか?って言ってるのに、、、、桜が咲いてました(笑)


ココにて4:30経過、、、本日はここまで~


第三弾は紅葉時期に行きたいと思ってましたが、、、、まだちと早かったです(笑)


うどんばかり食べてきた香川県遍路でしたが、、、、、、、
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1337000132 posted by (C)ark


だけじゃない!!!!

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i posted by (C)ark

これも有名で骨付き鳥『一鶴』


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99 posted by (C)ark

そして温泉で体を癒して帰宅しました。



次の遍路予定は、、、、、、当分お休みカモ????



フォトもどうぞ~~
Posted at 2016/11/12 11:05:22 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2016年11月05日 イイね!
早朝ドライブ♪休日は、、、、、、早く目が覚めて。。。。。。。

日の出と共に、、、、出かけてしまう、、、ark


夜より、完全に朝方人間な僕、、、、、、、


文化の日は、、、、久しぶりに一眼を持って早朝ドライ部に♪


自己満足ですのであしからず(笑)





秋も深まりつつあり、すっかり日も短くなり、、、、、、


仕事終わりは、、、、、すでに真っ暗ですが、、、、、、


暗い中、頑張って久しぶりに洗車して。。。。

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1 posted by (C)ark

それもこれも
先日の日本のフィレンツェに行った時ハニーが、、、、、、

『車が汚れているから、カッコよさ半減してる!!!』
って言わたからな、、、、( ;∀;)

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会社の人は、『真っ暗の夜になんで洗うの??』って言われますが、、、


(明日は朝早くからカメラ持って写真撮りに行くからだよ!!!)


『おっ!!!!!いい趣味だね!!!!』


っ言われて、ふと思ってたのだが、、、、、、、、


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4 posted by (C)ark

結果arkはクラウンカメラ部の策略にはまり。。。。。。。。


ミラーレス




一眼レフと、、、、


レンズも数本購入して、、、、、、、


一眼所有したら、ミラーレスなんて使うことないのでは?????

と一眼購入前や購入直後は思ってましたが、、、、、、


結果はどちらも同じくらいの頻度で持ち出しております。

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5 posted by (C)ark

ミラーレスのオリンパスPENは

なんていっても小さい!あと軽い!!!!これはかなり重要です!

旅行のかさばる時、レストランの撮影や、ハニがー使う時、お遍路なんには最高です。

一眼の大きさとかだと、、、、、旅行では重い、、、、レストランだと構えててちょい恥ずかしい



でも、、、、一眼canon70Dは

この重さ、大きさが、手にフィットして、、、サーキットの流し撮りなんかは、、、、多少の重みある事で安定して、、、、、、使いやすいですね。。。

あまり歩かないphoto&runとかは持ち出してます。。。。。


arkのカメラの感想を書いてみましたが。。。。。。


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7 posted by (C)ark


まーーーー今日のファションは白パンでいくか、Gパンにするか、どっちで出かけるか、、、、

そんな感じので、ミラーか一眼かiPhoneでいいか?

気分で持ち出しております(笑)


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6 posted by (C)ark


カメラを購入して3年、、、、、未だに飽きずに使っているなんて、、、、、、


写真撮りたいから出かける、とか、

なかなかいいおもちゃ教えていただき

大きな楽しみをもらったとか思うこの頃。



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8 posted by (C)ark


今日もカープのパレードに300㎜持って出かけようか?

楽天の秋季キャンプでもいこうか????


それとも、朝の海か?????

それとも、紅葉リベンジか?????


と思いながら、、、、、本日は引きこもって、、
明日はwwwwwwwww


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9 posted by (C)ark







だが、、、、3年たっても、全然上手に取れないのはご了承下さい。。。


Posted at 2016/11/05 11:14:28 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
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