2022年09月25日
今日はと言うと。
朝８時前からプレマシーの洗車をしました。
昨日は雨の中を走ったので見た目以上に汚れてました。
綺麗になったのでサッパリです。
洗車のあとは髪を切りに行って僕もサッパリとしました。
そして放置になってた菜園のシソとバジルですが・・・
大きく育ってました。
流石にそろそろ片付けないとです。
午後は久々に子供とゲームをしてからのんびりと過ごしてました。
日中は暑くてエアコンを付けたけど夕方になり窓を開けると風が涼しいです。
段々と秋になってきました。
明日から1週間頑張らないとですね。
Posted at 2022/09/25 16:46:57 | |
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2022年09月18日
今朝起きると雨は降ってませんでした。
時間が有ったので嫁実家の片付けに行く事にします。
昨日、物置に置いてあった物をテラスに移動したのでビニール袋に分別して入れる事１時間少々。
不燃物を入れた袋が６袋位出来てしまいました。
あとは回収日に出すだけです。
家に帰って着替えてから歯医者に向かってると雨が降り出しました。
歯医者での治療も今回で無事に終わりました。
家に帰ると雨は丁度止んでたけど直ぐに降り出しました。
そこからは断続的に雷まで鳴って雨はずっと降ってるし。
夕方、雨が止んだので外に行くといつもの通りプレマシーの運転席側は水が溜まってました。
後ろのアパート、１階の庭先は水が溜まってるし・・・
台風通過前なのにこの状態だと心配ですね。
被害が出なければいいけど。
明日は仕事なんです。
でも平日ではないから気が楽かな。
１週間頑張らないとです。
Posted at 2022/09/18 18:02:12 | |
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2022年09月11日
先日の事ですが生命保険会社に職場で行った
健康診断の結果保険会社にを提出しました。
健康診断の結果次第でキャッシュバックがあります。
総評はC12で異常を感じたら医療機関で受診してくださいとのコメントが有ったので期待はしてませんでした。
数日後結果が出たのでログインして見ると・・・
まさかの結果でした。
自分でもびっくり健康年齢が５つ若く４４歳・・・
そして午前中は実家に行ってました。
生命保険の営業さんが健康診断結果の説明と提出後のアンケートをする為に。
あとは簡単な営業をされましたがそこはスルーしました。
このランキングは100人中で５番だったらしい。
BMIで大半の方が外れてしまうらしくその他の結果も踏まえてらしいです。
血圧だけ131でB判定だったので。
お酒は控えないのですかと言われましたが控えませんと言ってしまいました。
コーヒーはブラックだけだし、お酒も糖質75パーセントOFFに焼酎も炭酸割りだけですから。
あとアプリで歩数計が有ったのでこの２週間ちょっと計測しました。
土日は当然歩かないですが平日は7500～10000歩歩いてました。
これだけ歩けば十分でしょう。
ただ歩いてる訳でもなく荷物を運んだり階段を上がったりですから。
お昼前に家に戻り、嫁さんがパートに行ってるので昼食を作り
午後は嫁さんが買い物に行くというのでジョイフルまで行って来ました。
部屋でのんびりしてるとあっという間に真っ暗になってしまいました。
休みは過ぎるのが早いですね。
明日から１週間頑張らないとです。
Posted at 2022/09/11 18:50:19 | |
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久々に晴れました。 
