❤️自転車三昧❤️

今年4月、65歳の誕生日前に勤め先を退職しました。有給休暇があったので、それ以前から休んでいたのですが、退職を機に何かやろうと思いついて4月から自転車トレーニングを始めました。



自転車は30代前半から始めて30年以上続けてきましたが、若い頃は忙しくて週末しか走れない。それでも長距離ライドやレースにも参加して楽しんできました。



もう65歳、誰もが認める老人ですが、暇だし徹底的にやってやろうと思い立って、週5回自転車に乗る事にしました。今まで40年以上会社勤めしてきたのだから、それほど難しい事では無い筈（笑）



結果、4月は目標達成！958km走る事ができました。これに気を良くして5月は1000km以上走る事を目標に。年寄りの冷や水と言われながらも、何と1270kmも走る事ができました。これは私の人生で最長の月間走行距離です。

体力が心配でしたが、幸い毎日続けても疲れない。コロナ太りもどこ吹く風（笑）梅雨にも負けず雨の中も走り、6月も1162km走りました。

さて、その後ですが、コロナのワクチン接種と夏バテのせいか練習量が激減！7月は566kmで、8月は232km足らず。もはやこれまでか？と思いましたが、9月になり涼しくなって復活（笑）



9月は1036km走り、10月は1096km走り、11月には1237km走る事ができました。
当初は体力向上ばかりに目が行っていたのですが、走る事、身体を動かす事が好きになりました。



そして、今後の予定ですが、寒くなるので自転車は控え目にして、ランを中心にやって行こうと思っています。無理せずに、気楽に楽しめたら最高だと思っています。