うだつの町並みまでリハビリライド

チャリ乗ってきました、ＲｉＫｕです(・ω・)/


ようやく四国地方も梅雨明け


コロナ禍で軒並み中止だったチャリイベントも今年は次々に復活！


これは乗らないと！ってことで久々にＲＯＫＨを走らせます


木曜夜にチューブ交換ついでにタイヤの前後ローテーションして、サイコンの電池も新品に交換して、ライト類も充電して準備万端！



今日は朝４時起床で準備して少し明るくなってきた５時前に自宅を出発


最近まともにチャリ乗ってなくて、片道１０ｋｍ足らずの通勤でシングルスピード乗ってたぐらい


さすがにいきなり山登ったり１００ｋｍ以上走ったりするのは無謀だから、今日はリハビリ程度に１００ｋｍ弱の平坦ルート


久々にＲＯＫＨ乗るとやっぱり乗り心地めちゃくちゃいいし、ギヤがあるって素晴らしい！ｗｗ


早朝で交通量も少ない国道を川に沿って快適に走り続けて脇町うだつの町並みでＵターン


今度は川の北岸をまっすぐ帰ってきて８時半に帰宅


ずっと通勤の１０ｋｍ弱しか乗ってなかったけど、意外とフツーに疲れもそんなになく走り切れた


後半、８時過ぎると一気に暑くなってきてアスファルトからの熱気を感じた！


今の時期はやっぱり９時までしか乗れないね


でも今日のリハビリの目標『数時間ペダル回し続ける』のは達成できたから良かった


参加予定のイベントを完走するためにも、この調子で暑熱順化も兼ねて少しずつリハビリしていきたいと思います！




































次はほんのちょっと峠入れて、その後は距離伸ばして...
９月までに１５０ｋｍ１１００ｍアップ走りきれるようになるのか、不安しかないｗｗ