山上ってきました、RiKuです(・ω・)/
今日は山の日ってことで朝からヒルクライムしてきました!
3時45分起床で準備して4時半頃に出発
途中コンビニで水や補給食をゲットして、神山方面へ
5時半にイルローザ下に集合ってことでcervelo乗りの先輩と待ち合わせ
『来よる途中で落車した!』って顔に真新しい擦過傷を作って現れた先輩ww
手や肘も派手に流血してて痛々しいけど、とりあえず骨は折れてないっぽいから良かった
夜中まで雨降ってたから路面は完全なウェット
油断すると滑って落車するから気を付けないと!
ひとまずイルローザヒルクライム
めちゃくちゃ久々のヒルクライムはマジで吐きそうだったww
最近はチャリも通勤ばかりで負荷かけるような乗り方してないから心肺弱り切っててヤバかったww
自分の心拍と相談しながらペース調整してなんとか上までたどり着いた!
久々だからゆっくり上がろーって思ってたけど、思ってた以上にスローペースじゃないと心拍上がりすぎてたから、もっとちゃんと慣らしていかないと!
そして恐怖のダウンヒルww
ウェットな上に葉っぱや木の枝が散乱してて、ほんのちょっとバイクコントロールをミスすると一瞬で落車できる路面コンディション
ずーっとブレーキ握りっぱなしで20~25km/hで下ってきましたww
プロはウェットのダウンヒルでも60~70km/h出すからやっぱりスゴいよねー
イルローザ下りた後はさらに山のほうへ走って神山の道の駅まで
さすがにこんな雨上がりの路面で乗ってる奴いないだろ、って思ったらターマックSL7とすれ違った!
道の駅で休憩してるとちらほらとバイク入ってくるし
みんな意外と雨でも乗っててスゴい
帰りは交通量の少ない川の対岸を走ります
10分ぐらいどしゃ降りの雨に打たれたけど神山を抜けると快晴!
雨上がりの夏の日差しは完全に蒸し風呂!ww
熱中症になる前に8時半帰宅で早朝ヒルクライムライドでした!
帰宅後はドロドロになったROKHを洗車
ROKHは基本的に晴れの日しか乗らないし室内保管だから、ドライ系チェーンルブ使ってるけど
やっぱり雨の中走ると一発で流れ落ちるんですねww
神山でどしゃ降りの雨に降られたあとはずっとチェーンからジャリジャリと嫌な音と感触が伝わってきてました
しっかりとチェーンルブも塗布し直して再び自室へ格納
天候は悪かったけど、先輩とずっと喋りながら楽しくライドできて充実の早朝ライドでしたー
マジで心肺が弱点過ぎるのは分かってるけど、だからといってインターバルとかガチでできないよねー
Posted at 2023/08/11 11:40:39 | |
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