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  ひらリン 2005/08/25 12:52:15

  秋のマラソンシーズン、いよいよ間近に迫ってきました。
  今後、参加を予定している大会です。
  2005年11月20日（日）　ぐんま県民マラソン　（ハーフ）
  2005年11月27日（日）　つくばマラソン　（フル）
  2005年12月11日（日）　伊勢崎シティマラソン　（ハーフ）
  2006年1月29日（日）?　館山若潮マラソン　（フル）

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  ☆だぶりゅ～☆☆ 2005/10/30 22:53:04

  こんばんわ。
  ひらリンさん、今年のカヌーの結果はいかがでしたか？
  
  さて、私は、、、
  完走はしたものの、結果はさんざんでした。
  昨年は通勤ランの効果もあって、ハーフ自己新をたたき出したんですが、（その後２回のハーフもそれに準じるタイム）今日はそのタイムから大幅に遅れてしまいました。（３０分以上！！）
  スタミナは余裕があったのですが、足が終わってしまって、、、
  左太ももの裏ダウン、続いて右・左のふくらはぎダウン、左右ふとももダウン、と、次々に痙攣していき、もはや「前方を歩いてる人との距離が詰められない走り」になってました。（つまり、完璧に「練習不足による筋力低下。終わっちゃってますね。ミネラルは走りながらサプリメントを補給してたのにもかかわらずですから）
  体調不良以来、まともな距離走ったことがなくて、ぶっつけ本番的だったのですが、やっぱりちょっとナメてました。
  次は１ヶ月後のハーフ。時間制限があり、コース上のいくつかの関門を時間内に越えられないとその時点でレース終了・送迎バスに乗車という大会なので、トレーニングに励んでいこうと思いつまされた一日でした。
  （軽い運動ならやってもいい、と医者からも言われたことですし、、、軽い？）

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