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• 自己紹介

  xxx まみ xxx 2005/01/20 01:53:10

  はじめまして！
  黒Fit乗りのまみです。
  
  仕事辞めて気を抜いていたら
  ブクブク太ってもーたのでダイエット中(T-T)
  よろしくお願いします♪

• 37
  2008/09/13 02:30:24

  はじめまして！！
  ドラゴンボーイです
  
  男ですが参加させて頂いてよろしいでしょうか？
  
  現在・体重が９８キロあります・・・
  
  どんだけ運動しても体が大きくなってしまって・・・
  一応プロフィールに私の写真が貼ってます。
  
  目標は７０キロ代まで落とす事です。
  
  毎日の運動メニューは、３キロ位ランニング・腕立て1００回・腹筋１５０回・背筋１５０回・その後１０キロのダンベル等を使い最低２時間位は運動してますもう５～６年続けてますが全く痩せません・・・
  
  何かいい方法は無いでしょうか？

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