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2020年05月19日

頚椎　再発

最近、うつ伏せになると左手が痺れるので
昨年秋から腰を牽引してる病院で相談したら
『MRIやってく？』

頚椎椎間板ヘルニア　確定

18年夏と同じ部位

座面に腰をベルトで固定して両脇を引っ張る
腰椎のリハビリは
13kgから始まって40kg牽引の最高レベルになったけど
首を引っ張る頚椎のリハビリは
6kgのビギナーレベルから始めにゃならん。

隣のお爺さんが
『20回くらい来れば、俺みたいに15kgでやれる』と威張るので
『判りました。先輩』 と、持ち上げといた。

18年夏頚椎　

19年秋腰椎

20年春頚椎　

椎間板ヘルニアメモでした。

ブログ一覧 | 日々思うこと | 日記
Posted at 2020/05/23 07:00:45

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でかバン 2020年5月23日 7:41 ありゃりゃ…って、まぁこればかりは仕方ありませんね。以前より腰をやるたびに「治すより慣れろ！」って私も言われ続けてますから…。どうもリハビリに通うことができない私なんです。。。お大事に。	コメントへの返答 2020年5月23日 8:22 ありがとうございます昨年は足が痺れてまともに歩けなかったのでリハビリに行くのに必死でした。空いてる時間が判ってきたので診察券を出してから２０分くらいで帰れます
ﾏｻﾔﾝ♂ 2020年5月23日 11:11 私も左腕がだるくて痺れるのはヘルニアかも………(-_-;) 椎間板のオペは20年前にやりましたがすっきりしないまま(T_T)	コメントへの返答 2020年5月23日 19:57 酷いようなら原因を調べた方がいいと思いますよ。昨年辛かった足の痺れ（腰椎のヘルニア）は腰の牽引を続けていると気になりませんもん。
飛～ 2020年5月23日 14:01 腰椎椎間板ヘルニアは、私もなってます。もう二年以上たちますが、治ってるのか？治ってないのか？わかりません。(涙) 辛いですが、頑張ってください。	コメントへの返答 2020年5月23日 19:59 ありがとうございます。腰椎のヘルニアのリハビリは毎週腰の牽引に通ってますよ。今週からリハビリが2項目になりました。
ちびとと 2020年5月23日 21:02 こんばんは。私も頸椎を傷めて牽引をしていた経験がありますが、回数重ねていくうちに気持ちよくなっちゃって。お大事にしてくださいね。	コメントへの返答 2020年5月23日 21:45 ありがとうございます。一昨年、頚椎椎間板ヘルニアと診断した医者は『湿布でも貼っといて』　だったので整体に通い、何とか抑え込みました。、今回は首の牽引をしてくれるので早めに治るといいな。
万葉 2020年5月23日 23:20 まぁ～じぃ～かぁ～！(゜o゜) 結構イタいんですか？(>_<)私はかつて一度だけ妙な腰痛に悩まされましたが、治ってからは再発してません。最近は首が廻りまへんが、タダの過労による肩こりかと…(^_^;) 何しろ、お大事にしてくださいませ…<(_ _)>	コメントへの返答 2020年5月24日 6:05 ありがとうございます。今回は頚椎で時々痺れるだけで痛くは無いですよ。一昨年は左手に力が入らず机に載せる時に右手で支えてました。流石にこれは不便過ぎました。昨年の腰椎は右足が痺れでマトモに歩けませんでしたが毎週通う牽引で落ち着いてます。

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ﾏｻﾔﾝ♂ 2020年5月23日 11:11 私も左腕がだるくて痺れるのはヘルニアかも………(-_-;) 椎間板のオペは20年前にやりましたがすっきりしないまま(T_T)	コメントへの返答 2020年5月23日 19:57 酷いようなら原因を調べた方がいいと思いますよ。昨年辛かった足の痺れ（腰椎のヘルニア）は腰の牽引を続けていると気になりませんもん。
飛～ 2020年5月23日 14:01 腰椎椎間板ヘルニアは、私もなってます。もう二年以上たちますが、治ってるのか？治ってないのか？わかりません。(涙) 辛いですが、頑張ってください。	コメントへの返答 2020年5月23日 19:59 ありがとうございます。腰椎のヘルニアのリハビリは毎週腰の牽引に通ってますよ。今週からリハビリが2項目になりました。
ちびとと 2020年5月23日 21:02 こんばんは。私も頸椎を傷めて牽引をしていた経験がありますが、回数重ねていくうちに気持ちよくなっちゃって。お大事にしてくださいね。	コメントへの返答 2020年5月23日 21:45 ありがとうございます。一昨年、頚椎椎間板ヘルニアと診断した医者は『湿布でも貼っといて』　だったので整体に通い、何とか抑え込みました。、今回は首の牽引をしてくれるので早めに治るといいな。
万葉 2020年5月23日 23:20 まぁ～じぃ～かぁ～！(゜o゜) 結構イタいんですか？(>_<)私はかつて一度だけ妙な腰痛に悩まされましたが、治ってからは再発してません。最近は首が廻りまへんが、タダの過労による肩こりかと…(^_^;) 何しろ、お大事にしてくださいませ…<(_ _)>	コメントへの返答 2020年5月24日 6:05 ありがとうございます。今回は頚椎で時々痺れるだけで痛くは無いですよ。一昨年は左手に力が入らず机に載せる時に右手で支えてました。流石にこれは不便過ぎました。昨年の腰椎は右足が痺れでマトモに歩けませんでしたが毎週通う牽引で落ち着いてます。

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