お腹が減ると眠れないよお

実はここ２ヶ月ほど、体重計に乗っていません。
職場のスカートがキツイし、二重あごが定着している事実を見るからに
どんだけ太ったかと思うと怖くて体重計に乗れなかったのです。
年末には職場の健康診断も控えている。
身長や体重がカルテに記載され、その記録が永久に残ってしまう。
何とか体重を元に戻さねば・・・


しかし、体重計に乗る日は、ダイエットを待たず、すぐ訪れました。
以前から抱えていた肩こりが悪化、ついにコリが首にまで来てしまい
堪えきれず病院へ。


看護士さん「まみ～さん、今日はどうしたの？？」
まみ～「肩が・・・首が・・・痛え・・・！痛えよぉ～・・・！」
看護士さん「じゃあ、まず体重を測りましょうか♪」
まみ～「なぬっ！！肩こりでなぜに体重を！？」


忘れていたここの病院は、いかなる診察であっても体重と血圧だけは必ず計測するのであった。
しかも、体重は衣服の重さも換算したままカルテに記載される。
私は、身につけていた腕時計や髪留め、携帯電話を外し、
ジャケット・ベストなど脱げるものは脱いで体重計に乗った。
結果、クロマティの背番号だった体重がイチローの背番号に・・・

かなり太っただろうなとは思ってはいましたが、
大台を超えていたことにとてもショック！！

何とか健康診断までには体重を戻したい。
急激な運動は無理なので、まず、歩いて通勤。
ビールはガマン。
夜７時以降は飲食しない。
それだけでも結構つらい(>_<)
夜中お腹すくし・・・
心頭を滅却すれば麦茶もビール
何とか少しずつ体重を戻していきたいですp(^-^)q