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2011年09月18日

皆様ご自愛下さい

ども！
ﾂﾜﾌﾞｷｰですｯ！

皆様お元気でしたか？

半年近く放置してましたが…

実はｲﾛｲﾛと
体調を崩しまして

一つ快方へ向かえば
また別の異常が発生
という繰り返しで

入院こそせずとも
体調は常に低空飛行…

特に
精神的にｲﾁﾊﾞﾝ辛かったのは

｢坐骨神経痛｣

ある日突然
右のお尻に鈍い痛みと
痺れが発生し

それが脛から指先まで
派生していきました

何だろう？と思いながら
そのままにしていたら

ﾀﾞｳﾝﾋﾙのとあるｺｰﾅｰでﾌﾞﾚｰｷﾝｸﾞ
&ｽﾃｱﾘﾝｸﾞに合わせてﾘﾘｰｽ

…できない！(滝汗)

何とかｺｰﾅｰを斜めにｶｯﾄして
停車するのがやっとでした

この時は分かりませんでしたが
坐骨神経痛で
右足親指を反らす神経が冒され
微妙なﾍﾟﾀﾞﾙﾘﾘｰｽが
できなくなっていたんです

勿論ｱｸｾﾙ操作も同じく
ｷﾞｸｼｬｸｷﾞｸｼｬｸ…

しかも！同時に
四十肩を併発!!

左手が上がらないﾖｰ！

つまり右ｺｰﾅｰで
ｽﾃｱﾘﾝｸﾞを押し回せなくなるという
ﾀﾞﾌﾞﾙﾊﾟﾝﾁ!!

右手で引き切るもんだから
更に走りがｷﾞｸｼｬｸｷﾞｸｼｬｸ…

ﾂﾜﾌﾞｷｰは
走るｺﾄが大好きなのに

これでは
走りが楽しくない！

ｱﾀｼｬ暗～い気持ちになりました

今は治療のお陰&ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの効果で
かなり回復しまして
意のままに体が動いてくれる
幸せを感じています

皆様!!

健康であるからこそ
走りを楽しめます

お体ご自愛下さい！

ｱﾗﾌｫｰは
ﾎﾟﾝｺﾂへの入り口だと
悟りました(笑)

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Posted at 2011/09/18 18:52:03

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この記事へのコメント

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Tamburello 2011年9月18日 20:01 初コメントです…苦笑ポンコツですが、呼びましたか？（笑）回復されて本当に良かったです。僕も同じおもいですね。健康な時にこそ今ある健康に感謝をして気をつけないと崩してからではツラいですからね。そう実感しました…	コメントへの返答 2011年9月18日 20:19 初ｺﾒありがとうございます！(笑) 30代までは健康なんて空気と同じだと思ってましたが不惑を過ぎてｶﾞﾀｶﾞﾀと…(汗) 健康ってかけがえのないものです今… 義兄が末期の胃ｶﾞﾝと診断されﾎｽﾋﾟｽに入ってますそんなｺﾄもあり楽しむために健康でいたいと思うようになりましたお互いまだまだｶﾞﾝｶﾞﾝいきたいですよﾈｰ！
niberu 2011年9月18日 22:41 復活、お待ちしてました・・・！！僕も、腰痛持ちですが体が思うように動かないほど辛いものは無いﾃﾞｽﾈ。でも、事故にならなかったのはｻｽｶﾞです。適度な運動と食事、お互い、気を付けていきましょー。	コメントへの返答 2011年9月19日 13:28 ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ！もう走りを楽しめないんじゃないかってﾏｼﾞ落ち込みました春先に最初の不調が訪れた時続けていたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを止めてしまったんです恐らくそれも原因の一つかと… やはり毎日の運動は不可欠のようです粗食+ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが健康の秘訣なんじゃないかって気がしたｱﾗﾌｫｰの夜(笑)
いじろー＠銀叉 2011年9月19日 11:50 自分も左肋骨にヒビが入ってたそうでシフト操作はもちろん、ハンドルを左に引くと痛み・違和感がしてぎこちないですｗアラサーでも元がポンコツだとダメです（自爆	コメントへの返答 2011年9月19日 13:33 肋骨にﾋﾋﾞですか!! 放置はｷｹﾝですよね!! ﾂﾜﾌﾞｷｰも学生時代柔道で左手親指をおかしくしましたが医者にも行かず放っておいたら今でも痛みが走ります若いｳﾁの故障も早め早めの治療が大切のようです(汗)
ZAC 2011年9月19日 20:05 ご無沙汰しております・・・(笑) 年明けの腱鞘炎に始まり、右足の甲の痺れ腰痛悪化その他諸々体調不良・・・(笑) アラフォーを通り越して、アラフィフに入りポンコツさが加速しています・・・(爆) 私も車関連、停滞中ですがｗお互い無理せず、のんびりやっていきましょう！	コメントへの返答 2011年9月19日 20:33 ｺﾞﾌﾞｻﾀｰでございます m(_ _)m やはり来ました不調の波… MRIで頭の中を覗かれたりお尻をﾍﾟﾛﾝとめくられて電気を流されたりと何だかもうﾎﾞﾛﾎﾞﾛな日々ﾃﾞｼﾀｸﾙﾏもｶﾗﾀﾞも毎日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが大事だと実感してﾏｽ完全復活にはもう少しかかりそうですがﾎﾞﾁﾎﾞﾁ行きﾏｽ！
スイスポおやぢ 2011年9月19日 20:40 こうしてﾌﾞﾛｸﾞあげられるって事はかなり復調されている様で・・・ﾖｶｯﾀこちらはﾏﾁﾞでﾛｰﾄﾙﾎﾟﾝｺﾂ(笑趣味も仕事も、健康あって初めて成り立つものと実感しています・・・仕事もﾊｰﾄﾞそうなので、お体に気をつけてくだされ～いつか一緒に走れる日を！	コメントへの返答 2011年9月20日 13:28 ありがとうございます！仕事もｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲでﾌﾞﾛｸﾞをｱｹﾞる余裕がありませんでしたﾈﾀはかなりﾀﾏｯてﾏｽ！まずはのんびりｲｷますﾈｰ
うにゃ。 2011年9月20日 3:39 暫く更新もなかったので心配していましたが、随分と大変な思いをされたんですね(^-^; でも快方に向かっているようで安心しましたよ(^_^) 私も健康に気を使わなきゃと思いつつ仕事のストレスでお酒がお友達に(爆) あ、私もくしゃみで肋骨にヒビが入るヘッポコ振りですから(笑) お互い急がず焦らずゆーっくりと進みましょうね(^^ゞ	コメントへの返答 2011年9月20日 17:51 ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽﾙ (ρ＿；) ｽﾄﾚｽ…いけませんよﾈｰﾂﾜﾌﾞｷｰも多分にｽﾄﾚｽﾌﾙな日々だったと思いﾏｽうにゃ。ｻﾝ北海道ｲｲﾅｰって見てました(爆) ｱﾀｼも旅に出たいﾃﾞｽ
KENSPO 2011年9月25日 18:41 大変なことになってたんですね。兎に角、体が資本です。大事にしましょう。私は幸いにも４０肩はありませんが、５０が迫ってきて、だんだん無理の利かない体になってきてます。現在、健康診断に向け断酒を決行中！！車もそうですが、体のメンテナンスもしっかりやりましょう。(^_^)v	コメントへの返答 2011年9月25日 18:55 ありがとうございます！中々ご一緒できず申し訳ありませんﾃﾞｽ少しずつ体調も回復し様々なﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも上がりつつありﾏｽ！ﾌｨｼﾞｶﾙに於いてもﾒﾝﾀﾙに於いてもﾔｯﾊﾟﾘ健康がｲﾁﾊﾞﾝだと実感しました楽しむために好調を維持していきたいですﾈｰ！
JI1V 2011年11月5日 12:51 坐骨神経痛らしきものになって、2日ほど寝込んだことがありました。42歳頃かな？いすに座ってても具合わるかったです。 Blogご覧いただいているようで、ありがとうございます。	コメントへの返答 2011年11月5日 15:50 正にそんなお年頃のﾂﾜﾌﾞｷｰです(笑) ﾌﾞﾛｸﾞちょこちょこ拝見しておりますﾊﾞﾗﾝｽｽﾛｯﾄﾙ講習可能ならいつかは参加してみたいと願っていますが… そう言えば今日はG-BOWLﾐｰﾃｨﾝｸﾞですね

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Tamburello 2011年9月18日 20:01 初コメントです…苦笑ポンコツですが、呼びましたか？（笑）回復されて本当に良かったです。僕も同じおもいですね。健康な時にこそ今ある健康に感謝をして気をつけないと崩してからではツラいですからね。そう実感しました…	コメントへの返答 2011年9月18日 20:19 初ｺﾒありがとうございます！(笑) 30代までは健康なんて空気と同じだと思ってましたが不惑を過ぎてｶﾞﾀｶﾞﾀと…(汗) 健康ってかけがえのないものです今… 義兄が末期の胃ｶﾞﾝと診断されﾎｽﾋﾟｽに入ってますそんなｺﾄもあり楽しむために健康でいたいと思うようになりましたお互いまだまだｶﾞﾝｶﾞﾝいきたいですよﾈｰ！
niberu 2011年9月18日 22:41 復活、お待ちしてました・・・！！僕も、腰痛持ちですが体が思うように動かないほど辛いものは無いﾃﾞｽﾈ。でも、事故にならなかったのはｻｽｶﾞです。適度な運動と食事、お互い、気を付けていきましょー。	コメントへの返答 2011年9月19日 13:28 ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ！もう走りを楽しめないんじゃないかってﾏｼﾞ落ち込みました春先に最初の不調が訪れた時続けていたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを止めてしまったんです恐らくそれも原因の一つかと… やはり毎日の運動は不可欠のようです粗食+ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが健康の秘訣なんじゃないかって気がしたｱﾗﾌｫｰの夜(笑)
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ZAC 2011年9月19日 20:05 ご無沙汰しております・・・(笑) 年明けの腱鞘炎に始まり、右足の甲の痺れ腰痛悪化その他諸々体調不良・・・(笑) アラフォーを通り越して、アラフィフに入りポンコツさが加速しています・・・(爆) 私も車関連、停滞中ですがｗお互い無理せず、のんびりやっていきましょう！	コメントへの返答 2011年9月19日 20:33 ｺﾞﾌﾞｻﾀｰでございます m(_ _)m やはり来ました不調の波… MRIで頭の中を覗かれたりお尻をﾍﾟﾛﾝとめくられて電気を流されたりと何だかもうﾎﾞﾛﾎﾞﾛな日々ﾃﾞｼﾀｸﾙﾏもｶﾗﾀﾞも毎日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが大事だと実感してﾏｽ完全復活にはもう少しかかりそうですがﾎﾞﾁﾎﾞﾁ行きﾏｽ！
スイスポおやぢ 2011年9月19日 20:40 こうしてﾌﾞﾛｸﾞあげられるって事はかなり復調されている様で・・・ﾖｶｯﾀこちらはﾏﾁﾞでﾛｰﾄﾙﾎﾟﾝｺﾂ(笑趣味も仕事も、健康あって初めて成り立つものと実感しています・・・仕事もﾊｰﾄﾞそうなので、お体に気をつけてくだされ～いつか一緒に走れる日を！	コメントへの返答 2011年9月20日 13:28 ありがとうございます！仕事もｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲでﾌﾞﾛｸﾞをｱｹﾞる余裕がありませんでしたﾈﾀはかなりﾀﾏｯてﾏｽ！まずはのんびりｲｷますﾈｰ
うにゃ。 2011年9月20日 3:39 暫く更新もなかったので心配していましたが、随分と大変な思いをされたんですね(^-^; でも快方に向かっているようで安心しましたよ(^_^) 私も健康に気を使わなきゃと思いつつ仕事のストレスでお酒がお友達に(爆) あ、私もくしゃみで肋骨にヒビが入るヘッポコ振りですから(笑) お互い急がず焦らずゆーっくりと進みましょうね(^^ゞ	コメントへの返答 2011年9月20日 17:51 ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽﾙ (ρ＿；) ｽﾄﾚｽ…いけませんよﾈｰﾂﾜﾌﾞｷｰも多分にｽﾄﾚｽﾌﾙな日々だったと思いﾏｽうにゃ。ｻﾝ北海道ｲｲﾅｰって見てました(爆) ｱﾀｼも旅に出たいﾃﾞｽ
KENSPO 2011年9月25日 18:41 大変なことになってたんですね。兎に角、体が資本です。大事にしましょう。私は幸いにも４０肩はありませんが、５０が迫ってきて、だんだん無理の利かない体になってきてます。現在、健康診断に向け断酒を決行中！！車もそうですが、体のメンテナンスもしっかりやりましょう。(^_^)v	コメントへの返答 2011年9月25日 18:55 ありがとうございます！中々ご一緒できず申し訳ありませんﾃﾞｽ少しずつ体調も回復し様々なﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも上がりつつありﾏｽ！ﾌｨｼﾞｶﾙに於いてもﾒﾝﾀﾙに於いてもﾔｯﾊﾟﾘ健康がｲﾁﾊﾞﾝだと実感しました楽しむために好調を維持していきたいですﾈｰ！
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