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  5. 変な天気の一日でした [コスナー１１]
イイね！
   
2022年06月25日

変な天気の一日でした

　６月２５日　土曜日
　晴天、洗車してから出かけようかと。
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　この時点で既に３２．０度　暑い
　そういえば、
　今朝の新聞にインスタでよく見かける地元の神社
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　金井神社が鎮座８００年の記念御朱印とか。
　普段からカラフルで、良くインスタで見る神社　
　alt
　alt
　また沢山の人が行くんだろうな～～

　自分は、いつもの場所へ
　今日で　156，400Km
　alt

　いつもの場所へ　ドウクール・ショコラさんへ
　alt
　誰も居なかった
　alt
　無加工、晴天！　　あおぞら～～～
　alt

　今日の紅茶はこれに
　alt
　そしてケーキは　ガヤルドと　とっぽりーの
　alt

　今朝は、新作とかで、こちらを頂きました。
　alt
　レモン味が夏場にはピッタリ！

　そして、この近くにできたパン屋さんへ
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　alt

　この時点で　３４．０度
　alt

　暑いね～～
　このあとMINI四日市へ立ち寄り
　お祝いの品などを購入。
　alt
　この時、結構な雨が降り出したが
　しばらくすると止んだので帰ることに。

　帰る時には　３４．５度
　alt

　そして、いつもの主治医の店へ
　alt

　しばらくすると雷が鳴りだした、急ぎ帰宅
　途中で雨に降られました・・・・・

　　またフキフキして完了！

　この週は順調に体重も推移して
　５８を切る辺りでキープです。
　alt
　月曜日には、この体重でスタートし

　木曜日には
　alt

　そして昨夜は、ちょっとだけ増加
　alt

　先日の健康診断結果も良好でしたね
　alt
　過去３年間の推移、順調に良い方向へ
　　体重は　７４．１Kg　から今年は５８．２Kg
　　肥満度も　+17から　マイナス8
　　BMIも２５．７から　２０．３へ
　　コレステロールや尿酸などの正常値でした。

　これを維持しよう！



　

　
　


ブログ一覧 | 日記
Posted at 2022/06/25 16:44:42

   

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