大和葛城山　満開のつつじ

葛城ツツジ、やはり見応え有りますね。見方によっては、崩れた明太子にも見えてきます。久しぶりに金剛山にも行って見たくなります。

脚の登攀能力は如何ですか？まだまだ無理はしない方が良いですが、自分は連続は無理と思いますが４０センチくらいは大丈夫な感じです。利き足の右がPCLなのでつい左足を使ってしまいますが、あとから痛みが来ますね。関節筋の安定と大腿筋がもっと筋肉付けば良いのですが、オペ後と左右の太もも周長差は１センチ程しか縮まらずまだまだです。

あっ、そうそう。。

金剛山から観たツツジの大和葛城山も頂上部がピンクの帽子を被った様で、とても綺麗ですよ～。

脚は未だドンジョイを外したところで、筋肉が委縮していて、少し歩いただけで筋肉が硬くなって動かなくなってしまいます。。

そうなると後は脚を引き摺るだけなので、登る事は出来ても降りれません。。

膝が以前よりぐらぐらする感じなのが気掛かりです。。

来年はご一緒出来ればいいですね～。