🚬

40年以上に渡って嗜んできた煙草。
手持ちの煙草が空になったタイミングでふと止めてみました。
ちなみに今までで止めたことがあるのは大学時代の3か月間のみ。
授業をサボって海辺でビールを飲みながらキャッチボールをしている時、悪友にたき付けられて復活して以来、やめる気も起きずにずっと吸い続けてきました。
そんな訳で、いつまで続くか非常に怪しかったので誰にも言わずにいたのですが、なぜかあっという間に私が禁煙しているらしいという噂が広がってしまい、煙草仲間と顔を合わす度に突っ込みが入る始末。
なぜか妙なプレッシャーとなっております。

ちなみに嫁さんにはすぐにタバコを吸っていないことがバレました。
すこしだけ臭くなくなったらしい…あ、そう、少しだけね。

禁煙中の飲み会1回、G/W期間も何とか乗り切ることができているので、できればこのまま絶つことができれば良いのですが。
後、体重が増えない様に食べ過ぎには注意しないと。
実は今、禁煙よりこれが一番つらい気がしてます。
何故か異様にお腹が空くんですよね。



さて、今回はまず洗車記録から。
今年に入って6回目、通算262回目の洗車になります。
平日の夕方からいつもの洗車場へ。
フロント下の部分なんか花粉が固まっておりました。


と、一通り高圧洗車でボディを洗った後、シャンプー持ってくるのを忘れていた事に気がつく。
ガサゴソしてみるとお試し品のシャンプーが出てきました。
ProStaffさん、ありがとう！


シャンプー洗車の後はR-BLOCKERでスケール対応。
いつものルーチンです。


撥水力、ふっか～つ！


後は洗車機ブローで余分な水分を飛ばした後に拭き上げて終了。
何故かこの日は拭き上げ過程の写真を一枚も写していませんでした。
はて？





博多バスターミナルにあるぎおん亭のとんてき。
安価でボリューミーなので結構人気があるお店。
タイミングがあえば、ちょくちょく伺ってます。


あ、いかん。
さっき晩御飯食べて、デザートにチーズリッツを食べたばっかりなのに、また何か食べたくなってきた。



この頃、新しいトレッキング＆トレラン＆街履き兼用として、SALOMON XA PRO 3D V8を購入しました。
少しだけ競技志向を感じられるシューズですので、ちょっとした山道だとかなり良い感じで走れます。
街履きであればMERRELLの方が疲れにくくて良い感じです。





約１か月ほど、嫁さんの病院通いなどで生活が落ち着かなかったので山活は一時中断していましたが、嫁さんの手術も無事に終えて術後も良好。

家事も普通通りにできるようになってきたので嫁さんから山にでも行って来たら？（ただし久しぶりなので近場に限る）というありがたいお言葉。
ということで久しぶりのトレッキングを楽しんできました。

この日は午後から天気が下り坂の予報なので、近場で午前中で行けるところといったら四王寺か立花山か。

じゃあ折角なので前回と同じコースを駆け足して時間短縮できるか検証してみよう。
朝8:00にいつもの焼米ヶ原の駐車場に到着。
準備運動もそこそこに半時計回りの周回コースへ足を踏み出す。
いつものようにお腹の脂肪がたっぷんたっぷん。
ははは、こいつは気にしない気にしない…。

朝8:00に焼米ヶ原の駐車場に到着。
気温もちょうど良い感じ。


頭上のか～きちの鳴き声を合図に駆け足開始。


黄砂の影響がまだ残っているようで遠方は真っ白け。
大根地山、砥上岳、宮地岳までが限界。


焼米ヶ原の展望所に立ち寄って背伸びを一発。


ぼちぼち駆け足していると大原山山頂に到着。
ここまでは順調に来れてる。


前回同様、ここから左に曲がって小石垣を回って降りていきます。


椿か山茶花どっち？
花首から落花していたのでおそらく椿だと。


小石垣を回って降りてきたとこ。


暫しの間、舗装路をたっぷんたっぷん。


鮎返りの滝の脇を抜けていきます。


四王寺林道を少し登って百間石垣方向へ。


さて登りますか…。
階段きらい。


朝日が差し込むと気持ちが良いです。


あらら。
いつの間にか通行止めで石垣に近寄れなくなってました。


大城山までは登りが続きますので、当然の如くペースダウン。


野外音楽堂の脇にはコブシ？の花がほぼ満開。


毘沙門堂までも緩やかな登りが続きます。


毘沙門堂でお詣りさせていただきました。
梅の花が楽しめるのも、あと少し。


大城山の山頂も一応押さえて。


ここからは緩やかな下り道が多くなりますので、足をもつれさせない様に気を付けながらペースを上げます。


木漏れ日に見入る余裕も少しだけあったり。


礎石群の場所は工事中。
右の尾根から回っていく必要があります。


焼米ヶ原の駐車場に戻ってきました。
駐車場横のベンチにドスンと腰を落として息を整えます。

んで、タイムは…？
前回から10分短縮してました。
うぇ～い！
もうこれ以上はしんどいぞ。

ここに来る途中に立ち寄ったコンビニにブラックサンダーが無かったので、本日は代替品のシリアルバーをかじります。


タイムが短縮できた理由は、本日、シェイクダウンしたSalomonのトレッキング/トレランシューズのおかげも大きいかも。
そこそこ軽量でソールの強度がちょうど良い感じ。
グリップも前のシューズよりかなりしっかりしてますので、下り坂での安心感が全く違いました。
やっぱシューズって重要なんだな～と。




１か月ぶりの四王寺周回を終え、さて家に戻ろうかと思ってスマホを見ると嫁さんから１通のメッセ。
帰ってくる前に、お昼ご飯を買ってこいとのお達し。

リクエストは三日月食堂さんのカレーとサラダ。
こちらのお店、スパイシーというよりまろやか系のカレーが中心ですが食材にこだわっていらっしゃるのでかなり美味。
特にサラダの美味しさは、何回もサラダだけのお持ち帰りをリピートするくらい旨い。
食べたことがない食感の野菜とか不思議な味わいの野菜とか、カレーよりサラダ目当てでお邪魔してる気がします。

ただ、四王寺トレッキングを終えてから、お店のOPEN時間まで約１時間程の時間があるので、移動時間を除いても少しだけ時間が余る。

ならば、近くにある伊野天照皇大神宮の目の前にある未踏のさくら山にでも登ってみるかと。

いつもの伊野天照皇大神宮に到着。
綺麗な水が流れる道路脇の水路には錦鯉とかも泳いでいて自然豊かな場所です。
神社右側の山肌が一部伐採されてました。


トイレ裏の広い駐車場スペース右奥に登山口があります。


つづら折りの登山道を一気に登っていきます。


数分で山頂に到着。
白山（首羅山）方面への登山道が続いていますが、本日はここで引き返します。


猪野の街並みが眼下に見下ろせます。


目の前にはよく登っている遠見岳がで～ん。


ちょっと霞が薄くなってきたみたいです。
立花山がぴょこんと見えます。


下山したら時刻はちょうど開店時間の11:00。ここからだと10分くらいで着くはずなので移動します。


お店に到着。
オーダーしたらお店の方が駐車場まで持ってきてくれるので車の中でしばし待機。
カレーの香りが籠るので帰り道は窓全開で。


ちなみにこれは先日お店で食べた時の一枚。
この分厚いベーコンが入ったカレーも美味しいんですよ。
ちなみにでっかいナンも左側のフレーム外にどんと置いてあります。
一押しのサラダも彩りが綺麗でしょ。



今のところは順調に禁煙期間を延ばしていますが、まだまだ吸いたくなる気持ちは払拭できていません。
ここで止めたら今までの我慢は？
となっちゃいますので、もう少し頑張るつもりです。
節約できた煙草代を貯めて、車関係かカメラ関係のグッズでも買えたらいいな。
よし、当面の心の糧はそれで行こう。

ではでは～♪