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#早寝早起き の記事
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睡眠時間(早寝早起き)
昨日21:00に寝たら4:00に起きてしまった7時間も寝たから十分なのだけど朝ご飯まで4時間もあるから暇
2025年3月23日 [ブログ] 320i_masaさん
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早めに
明日は、4時には出発したいから、睡眠時間稼ぐ為に、今夜はもう寝ようかしら？江別まで約400㎞。下道走行で約8時間。途中、休憩や朝食、昼食も有るので、出来るだけ早めに出たいんですがねぇ・・・。高速？その
2024年9月14日 [ブログ] 脂売りさん
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気になってた洗車したよ。。。
昨日、21時に寝たから早く起きちゃったよ💦なので取り敢えず洗車した✨きんもちいい😊
2024年4月28日 [整備手帳] PPMMさんさん
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早寝早起き。
昨夜はPM18：00前に、寝てしまった。早過ぎるだろ、おい。火曜日だから「おもうまい店」、見たかったのに。音楽流しながら寝たけど、案外眠れるもんだ。ただPM20：30には起きてしまったが。その後も小刻
2022年6月25日 [ブログ] BC5～BP5さん
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まだこんな時間・・・
寝たのが早過ぎたけどさ。昨日一日、調子が悪かったから。寒気もするし、起きていられなかった。だから、こんな時間に目が覚めた。頭がはっきりしてる。ダメだ。これじゃ、二度寝しても無理だ。仕方がない。動画でも
2022年1月2日 [ブログ] BC5～BP5さん
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早過ぎる・・・
寝るのも、起きるのも。ちゃんと眠れてないからか、夕方には眠気が。まだPM19：00前だが。このままだとエアコンもTVも付けっぱなしで寝てしまいそうなので、とりあえずベッドへ。「よりもい」の動画を流しな
2022年1月2日 [ブログ] BC5～BP5さん
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早寝早起き。
正月らしくないなぁ。PM20：00過ぎに、眠気に耐えられなくなり、寝た。早く寝たものだから、夜中に目が覚める。二度寝しても、また目が覚める。ダメだな、もう。痛み止めを飲んで。日本のエナジードリンク、「
2022年1月2日 [ブログ] BC5～BP5さん
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35.8℃。
寝るの、早すぎ。(笑)そりゃ、夜中に起きるよな。何度も何度も。痛み止めを飲んで寝るも、全く眠れない。体温は、普通。何も問題ない。ダイドーの自販機で、アメリカンコーヒーを2本購入。自販機からコーヒーを取
2021年12月29日 [ブログ] BC5～BP5さん
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眠い
眠い～(´・ω・｀)眠すぎる～(´・ω・｀)でも早く寝すぎると早く目が覚める～(´Д｀)
2021年8月19日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
習慣付け。
早寝を習慣付けようと、意識的に早寝をしてる。寝ようとしても眠れず、夜更かししたり。眠いから、早寝したり。朝は朝で早起きしたり、お昼過ぎまで寝てたり。生活パターンて、毎日同じではなかった。その日暮らしだ
2021年7月24日 [ブログ] BC5～BP5さん
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昼寝。
ストレッチやってたけど、その後寝ちゃったみたいで。夕方起こされるまで、すっかり寝てた。早寝してたけどさ。結局、夜中に起きてちゃんと眠れてなかったって事だよね。その繰り返しで、寝不足になってたんだろうね
2021年7月19日 [ブログ] BC5～BP5さん
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眠い
仕事休みの時の方が早起きです。明日もいつもより早く起床です。ていうか、最近早く寝て早く起きてます。おじいちゃんやな～(´Д｀)
2021年6月26日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
早寝早起き。
規則正しい生活してるね。PM21：00過ぎには寝て、こんな時間に起きる。仕事に復帰するつもりだったから、自然とそうしていたのかもしれない。昨日とか先週の、雨が降ったり止んだりとか。天気がおかしいと、や
2021年6月25日 [ブログ] BC5～BP5さん
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早寝早起き。
PM20：00過ぎには、寝ちゃったからね。それでこの時間。ここ数日は足の付け根ではなく、背中がおかしくなって来た。理由は、分からない。寝てる時もおかしいし、起きてからも痛いんだよね。痛み止めを飲んで、
2021年5月31日 [ブログ] BC5～BP5さん
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87%。
PM19：00頃寝ちゃうから、こんな時間に起きちゃうね。昨夜から充電してるのに、87%か。ほとんど充電されてないじゃないか。ちなみに今、89%。全く、何なんだよもう。熱を測って。熱は、下がったな。低体
2021年2月15日 [ブログ] BC5～BP5さん
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早寝早起き。
相変わらず。リリカとトラムセットを、飲んで。本当は飯の時に、飲むのだけれど。こんな時間じゃ、飯なんて。どうせ、二度寝するし。
2021年2月5日 [ブログ] BC5～BP5さん
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規則正しい？
自宅静養に入って、規則正しい生活に。夜はPM21：00くらいには寝ちゃうし、起きるのはAM5：00過ぎ。ただでさえやる事無いのにね。二度寝するかな？
2021年1月31日 [ブログ] BC5～BP5さん
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35.9℃。
昨夜はPM19：00になる前に、眠気が。PM19：30には、寝た。早く寝過ぎたからか、日付けがかわる頃に目が覚めてしまう。二度寝、三度寝をして。やっぱりすぐに、目が覚めてしまう。とりあえず体温測定を。
2020年12月27日 [ブログ] BC5～BP5さん
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世も末
昨日のブログアップが早かったのは今朝早かったから。１１時前には布団へ。と言ってもなかなか寝付けませんでしたけど。５時３０分起きで始発電車で会社へ行き、９時３０分西和賀集合。始発で行ったので会社で余裕が
2019年12月17日 [ブログ] silverstoneさん
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肉を食ったぞ
こんにちは、はるです。今日の千葉は曇り時々晴れ。夜になったら、ちょっと雨が降ったよ。今晩は、奥様が疲れたので焼き肉を食べにいきました。食べ放題だと、いつも 欲張って食べてしまうのですが、今日は そこは
2019年6月15日 [ブログ] のんきなはるさん
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