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ノブを捻って開ける、茶碗を持ち上げる、蛇口を捻る動作が大変スタイルでした。肘周辺の筋肉がパンパン状態に張っていたので
、時間かけて指圧&揉みほぐしたら、痛みが少しやわらぎ楽になりました。ニコニコ



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