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年に一度の
昨日の事になりますが 人間ドックを受診して参りました橋本駅近の検診センターに向かう為 久しぶりに鉄道のお世話に立体駐車場🅿️ 多分上がれそうにないので 徒歩＆電車で移動です昨年唯一の鉄道利用も人間ド
2021年9月11日 [ブログ] まうにゃんさん
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自転車通勤３か月。。。
昨日職場の健康診断を受けてきました。自転車通勤を取り入れて３か月ですが、昨年比で体重0.6キロ減、ウエストは２cm減でした。一応、週２回、片道10キロで１週間当たり40キロ走っている計算ですが、それな
2021年6月26日 [ブログ] Ｂ４Ｕ＠ＦＣ３Ｓさん -
黄金週間のまとめ②
先週の火曜日の「何シテル？」で上げたんすけどこの黄色いプッシュアップバーを使っての腕立て伏せが、めちゃくちゃ効きまして…。もう、プルプル震えるほどでした(￣▽￣;)💦その日の晩から大胸筋が筋肉痛に�
2021年5月19日 [ブログ] 日々輝さん
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2021年黄金週間のまとめ①
今年も「自粛ムード」のため、あまりお出かけされなかった方々も多かったのではないでしょうか？あっしもその1人です。大人しく自宅で呑んで食って寝てたので4㎏も太ってしまいました❗コロナのばかやろー❗( ≧
2021年5月7日 [ブログ] 日々輝さん
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![[レクサス RC]レクサス(純正) ラディアントレッドコントラストレイヤリング](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/user-3441931/ff/3ab6732b80439f981f162653b330e5_s.jpg)
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