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#運動不足 の記事
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お太レ開始…
シーズンオフになった１週目…朝から食い過ぎ…運動してない…頭使ってない…カロリー消費しとらん飯、飯、酒、飯の今日…オフトレならず、早速、お太れになっとる…😵
2025年5月10日 [ブログ] 320i.maxiさん
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3月度ウォーキング総括
総歩数 196,196歩 平均6,131/日総距離 136.00km 平均4.57kmワークアウト 49.16km ワークアウト率36.15％総消費カロリー 13,503kcal 平均435.77kc
2025年4月2日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん
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ゆっくり走ろう冬の朝箱根
乗ってた車を手放したときに一度アカウントを消して以来、みんカラは実は2度目なんだけど、いまだによくわかっていない機能がいっぱいある。そのひとつが、「ブログ」「フォトアルバム」「フォトギャラリー」の違い
2024年12月7日 [ブログ] Danny Wongさん
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舌の根も乾かぬうちに～2.7キロ痩せました
今日はコンタクトの検診で大学病院へ。全開より若干早く病院についたのに．．．初回３８、次回３９番だった受付番号、今日は何と５０番。これは１２時を過ぎるかもと覚悟したのですが．．．今日は何故か呼ばれる間隔
2024年10月2日 [ブログ] silverstoneさん
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健康診断結果を晒す
車ネタでは無いです。悪しからず。健康診断の結果を少しだけ晒して見ようかと思います。今後はトップ絵の様な食事を毎日したいものです。でもそうもいきません。裏面の文字が透けまくってますが脂肪肝らしいです。酒
2024年9月7日 [ブログ] ざんてつけんさん
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加齢？運動不足？イップス？
最近のMT車はハイギアードなので、減速時にはたいていダブルクラッチで1段2段落としてるですが、最近ダブルクラッチの最初にクラッチ踏む時だけ左足が硬まってなかなか動かなくなってきました。特に6から5のと
2024年6月18日 [ブログ] kimitakuさん
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背中
背中が痛い(´・ω・｀)先週、ゴルフの練習してから痛い(´・ω・｀)筋肉痛かな(´・ω・｀)だいぶ痛みはマシになったけど、ヘルニア以降運動不足が酷すぎるな(´・ω・｀)
2024年6月17日 [ブログ] 聖者SHIKAさん -
体が重いです…
結石のせい？軽いランニングに出たが、腹周りが重い重い…腰回りの動きが鈍いですただの運動不足？直ぐに膝が痛くもなります…Σ(￣□￣|||)
2024年5月21日 [ブログ] 320i.maxiさん
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洗車をすると色々わかる 番外編
整備手帳に書いた洗車をすると色々わかるの番外編です。前車ハリアー、年明けてから天気悪かったり、風強かったりでほぼ洗車してなかったせいか…昨夜から下半身が筋肉痛に…SUV系は背が高いので少なからず、スク
2024年4月15日 [ブログ] Gucchieさん
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梅雨が明けたら…
最近 運動不足なので近所を ウォーキングする予定でしたがウォーキングよりも 自転車だったら近くのスーパーに 買い物に 行けるしパチンコにも 行けるので…自宅には 自転車が 無いので中古の安い自転車を
2024年3月24日 [ブログ] アヰリスさん
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今時の小学生
今日も終日曇り空。昨日よりは若干暖かかった模用。殆ど外に出なかったので分かりませんが。在宅勤務で残業。仕事は進みますが、完全な運動不足。じわじわと体重が増えていきます。一昨日のニュース。驚きました。同
2024年3月7日 [ブログ] silverstoneさん
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スキーテクニック６ 銀スイフトの基本←ﾅﾝじゃｿﾚ(2012年12月17日月)
峠から雪山にステージを変え、真面目にスキーテクニックについて考えてみた！略して・・・・・銀スイフトのスキーメソッド！別にそのままやんけ(笑)あの～つまらない、内容なんでスキーしない人は時間の無駄になり
2023年9月25日 [ブログ] 銀スイフトさん
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運動不足（いまさら）。
膝が痛いです。今日は日曜日なのでシゴトは休みです。で、午前中に草むしりをしました。家の裏のウチの土地ではないけど、割と好き勝手に使ってイイスペース。我が家はイマの家に越した当初から雑草とソレによる虫が
2023年9月10日 [ブログ] ぽにゃさん -
運動不足…
先週末手首骨折してギプス生活月曜に会社行ったら現場禁止で在宅に…おかげで完全引きこもり普段は日当たり7-8千歩多いと1万歩超えでしたが今では数百歩w完全に運動不足ですww摂取カロリー抑えないとヤバいか
2023年8月12日 [ブログ] hotosaさん
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体重増加
この所の酷暑で犬の散歩がまともに出来ません。夕方は言うに及ばず、早朝も熱帯夜で暑過ぎて中々外に出せない日々が続いてます。特に飼っているシェルティは暑さに弱い犬種です。シェルティはシェットランド・シープ
2023年7月31日 [ブログ] hiro-sukeさん -
息、詰まる
やはり今日も家に居ますな～５時にランニングに出た途端に頭痛…最初から酸欠ですか…？脈を上げるのがダメなんか？呼吸し難く、息苦しい軟弱な体を動かそうとするからですな…不健康な人は、動くなって事ですか…無
2023年7月16日 [ブログ] 320i.maxiさん
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再開するのだ
運動不足解消とダイエットで自宅でエアロバイクなどを漕いでいたのですが、昨年の夏から父の事でプライベートの時間が取りにくくモチベーションも低下してサボっていました。サボり始めて1年ほどですが暑くなって夏
2023年7月12日 [ブログ] ニャンコせんせいさん
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運動不足、切実編。
外の現場シゴトから室内の事務シゴトに異動して、2ヶ月ほどたちました。シゴトは相変わらず日々、新しい案件に当たったり失敗したりで修業です。で、ソレ以上に運動不足です。外でカラダ動かしてたのが、室内で事務
2023年5月31日 [ブログ] ぽにゃさん
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服の着替えもままならない……！😣
2、3日前から洗車時に左肩に違和感がありましたが、いつもの関節痛だと放っていたら、本日朝起きた時、痛くて腕が上がらない状況になっていました。😭Tシャツの着替えはもちろん、ボタンで留める羽織りものでさ
2023年5月11日 [ブログ] にゃん太郎００７さん
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たまにはクロスバイクで、出掛けよう❗😋
尼崎～梅田～中之島公園 片道12km位かな😊次男坊にクロスビーを貸したので、クロスバイクで梅田へ、嫁さんと～😁。梅田で買い物して中之島公園へ移動～😁。薔薇🌹が満開に咲いてましたよ😃。何百種類
2023年5月7日 [ブログ] Big river広喜さん
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![[シトロエン C3]シトロエン(純正) リアマッドガード](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/user-2865266/4f/4c684ba08c4e05bcf265fad25eb875_s.jpg)
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