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原動機無し自転車ダイエット走と久しぶりの筑豊ラーメンランチ🍜
今日は二週間ぶりに原動機無し自転車でいつものダイエット走へ曇り空でしたが穏やかな天気で気温も5℃以上あったのでそれほど寒くもなく気持ちよくサイクリングを楽しんで帰宅後は期日前投票を済ませて久しぶりに筑
2026年1月31日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
天気が急変する前に原動機無し自転車でいつものダイエット走へ🚴
今朝は気温も上がってきていい天気でしたが午後から強風になる予報でしたのでまだ風が穏やかな午前中の内に原動機無し自転車でいつものダイエット走へ昨日よりはかなり暖かくなったぽかぽか陽気の中、気持ちよくサイ
2026年1月10日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
正月休み初日は2025年最後の原動機無し自転車ダイエット走へ
年末の慌ただしさからやっと解放され正月休みに入ったので ※2連休しかありませんけど😭明日は出勤日なので今朝は原動機無し自転車で今年最後のダイエット走へ昨日から気温が上がってきてポカポカ陽気でしたので
2025年12月30日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
原動機無し自転車ダイエット走と十数年振りの揚げ鶏ランチ😋
今日も快晴でしたので清々しい午前中に原動機無し自転車でいつものダイエット走へ朝は気温が1ケタでしたので今季初のウインターウエアを着込んで走りましたが個人的にはオートバイも原動機無し自転車もキンと冷えた
2025年12月7日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
ワークマン巡りとコメダdeランチ後は原動機無し自転車ダイエット走へ
今朝は所用でお世話になっているディーラーへ行ってみると新形アクアが展示されていましたフロントマスクがプリウスみたいになっていて前から見たら見分けがつかなそうですね😅先週末のツーリングが死ぬほど寒かっ
2025年11月30日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
諦めません、乗るまでは！
今日こそは昼過ぎから原動機無し自転車でダイエット走に行くつもりだったのですが用事が二転三転して帰宅が遅くなってしまい今日も乗れないのかと諦めそうになりましたが日没まで1時間30分ほど時間があったので帰
2025年11月24日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
ジムニーのボディメンテの続きと原動機無し自転車ダイエット走
昨日の夕方に撥水洗車をしたのですが途中で日が暮れてしまったので今朝は昨日出来なかったフロントガラスの撥水処理とタイヤワックスで仕上げておきましてその後は久し振りに原動機無し自転車でいつものダイエット走
2025年11月8日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
原動機無し自転車ダイエット走のみで終わった3連休2日目
今朝は路面が乾くのを待って原動機無し自転車でいつものダイエット走へ昨日は本降りの雨でしたので山間部はまだ完全には乾いていませんでしたが往路はまだ結構涼しかったので心地よい風を感じながらサイクリングを楽
2025年10月12日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
久しぶりの長崎ちゃんぽんと原動機無し自転車で夕涼みダイエット走
今朝はまだ路面が濡れていたので午前中は妻と買い物へ行きましてランチは久しぶりにリンガーハットで野菜たっぷりちゃんぽんを美味しくいただいて😋夕方からは原動機無し自転車で夕涼みダイエット走へ気温も湿度も
2025年10月4日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
雨で日の出後からの原動機無し自転車ダイエット走とウォーキング
今朝も暑さを避ける為に夜明け前から走ろうと4：00に起きてみましたが深夜から雨が降ったようでまだ路面が濡れていたので諦めまして朝食後の9：00から原動機無し自転車でいつものダイエット走へ夜中に降った雨
2025年9月21日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
原動機無し自転車で朝食前の早朝ダイエット走とウォーキング
今朝も暑さを避ける為に夜明け前から原動機無し自転車でいつものダイエット走へ昨日が猛暑日だったせいか今朝は湿度が高く、早朝でもあまり涼しくありませんでしたが黙々とペダルを漕いで行きますと路肩にはあちこち
2025年9月15日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
原動機無し自転車で朝食前の早朝ダイエット走とウォーキング
昨日はオートバイで涼しくて快適な早朝ツーリングを楽しんだので今朝も夜明け前の5：00過ぎから原動機無し自転車でいつものダイエット走へ立秋を過ぎてから朝晩は若干涼しくなってきたようで早朝はひんやりとした
2025年8月17日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
朝食前の原動機無し自転車ダイエット走とウォーキング
昨日は9：00位から走り始めたら灼熱地獄で拷問でしたので～😵今朝は5：30頃に出発です昨日メンテしたブレーキシューとリム傷修正の効果でタッチも向上して無音になりました👍出発時の気温が23度と早朝な
2025年8月3日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
ボトムブラケット交換
カチ・・カチと音が鳴るようになったため交換。デュラエースへアップグレード。工具代4,000くらいかかりましたが、外注だと1万円くらいかかるため、やはり割安でした。（車やバイク整備している人にとっては非
2025年6月15日 [整備手帳] nezu1192さん
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ご報告があります…
昨年秋、運動不足解消を目的にクロスバイクCannondale QUICK3を購入しました。そして奥さん用のクロスバイクMERIDA CROSSMAY 300-Dも準備して、これからいろいろと自転車で出
2025年6月7日 [ブログ] nobu 133さん
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梅雨の晴れ間に原動機無し自転車ダイエット走と天領うどんランチ🍜
昨日は大雨でしたが夕方から雨が上がって路面も乾いていたのでいつものダイエット走へ増水している五十鈴川を眺めながらヘコヘコとペダルを漕いで行きます今日の往路はトンデモ強風で中々前に進まず、久し振りの修行
2025年5月25日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
雲の切れ間に原動機無し自転車deダイエット走とウォーキング
九州南部は梅雨入りしましたが今日の日中は曇りの予報でしたので路面が乾くのを待って原動機無し自転車でいつものダイエット走へ今日は珍しくほぼ無風状態で午前中は少し気温も低かったので少しひんやりした山間部を
2025年5月18日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
日本一早い梅雨入り☔
九州南部はまさかの沖縄県よりも早く梅雨入りしてしまいました😭雨天で原動機無し自転車も乗れないので日中はメンテナンスなどしながら過ごしまして夕方には一時的に雨が止んだので妻とウォーキングへ何だか蒸し暑
2025年5月17日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
原動機無し自転車ダイエット走と野菜畑へウォーキング
4連休3日目も原動機無し自転車でいつものダイエット走へ今日はほぼ無風でしたので快適なサイクリングを楽しめました眼下には変わらない吸引力のダイソン本日天気晴朗ナレドモ雨近シ帰宅後は妻が友人達と間借りして
2025年5月5日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
黄金週間1日目は気持ちのいい原動機無し自転車ダイエット走
GW初日の今日はのんびり過ごして午後から原動機無し自転車でいつものダイエット走へと、言いましても暦通りなので明日から金曜日までは通常通りの仕事なんですけどね😅今日は快晴で風もなく快適な気温でしたので
2025年4月29日 [ブログ] てっちゃん＠さん
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