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“Runtastic” アクティビティー履歴 -- Week 25
ウォーキング（約12km）の際に、胸に巻く心拍計をつけ “Runtastic PRO” によりログをとっています。スクワット、腕立て伏せの際には、心拍計をつけずにそれぞれ Runtastic の “S
2017年7月3日 [ブログ] 若翁さん
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“Runtastic” アクティビティー履歴 -- Week 26
ウォーキング（約12km）の際に、胸に巻く心拍計をつけ “Runtastic PRO” によりログをとっています。スクワット、腕立て伏せの際には、心拍計をつけずにそれぞれ Runtastic の “S
2017年7月3日 [ブログ] 若翁さん
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2月25日の自宅での筋トレ。runtastic社のアプリ “PushUps” で累計1,000回達成！
1月22日に “Runtastic for docomo” の会員になってから自宅または公園等で runtastic社の4つのアプリをコーチ役兼ログ用に使い、自重筋トレをやっています。2月16日からジ
2017年3月1日 [ブログ] 若翁さん
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