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2009年01月25日 イイね！

12.5km(驚)

12.5km(驚)燃費の話ではありませんｗ

17時から3時間フットサルしてきましたが、
先々週から万歩計を装着してやってるのですが
先々週は1チーム7人と言う大所帯でやったらスペースがなく
3時間で8.5kmほどの歩行距離(75cm/歩)でしたが、
先週は1チーム6人で9.5kmほどの歩行距離、
そして今週は1チーム5人、しかも自チームのみ１人が女性だったこともあり、
とにかく走る距離が増えて、3時間で約15000歩で12.5kmも走ってましたがまん顔
(写真は今日0時からの通算距離です走る人)

ジョギングで12kmなんて絶対ムリなのに、楽しんでやると走れるもんですねw
週に一度の運動なので、今後も頑張りたいと思いますウッシッシ
Posted at 2009/01/25 22:23:46 | コメント(4) | トラックバック(0) | フットサル | スポーツ

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「[整備] #RXハイブリッド モデリスタリヤゲートスポイラー･メッキ部分をブラックアウト(ラッピング) https://minkara.carview.co.jp/userid/106077/car/2792495/5729848/note.aspx」
何シテル？   03/25 20:57
2004年にみんカラ登録した時は30歳。 あっと言う間に50歳過ぎてしまいました(^^;) ☆ロードバイク 月間500kmライド ★フットサル＆サッカ...

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