たまやん@八王子のブログ一覧

84日ぶり？に一時帰宅ではなく完全に仕事を終えて帰宅したたまやんです。

久しぶりに自宅のパソコンでブログを書いています(笑)

ようやく休むことが出来ました。
私が所属している営業所で大型トラックの幹線便を行っているのは私を含めて3名。
私のコースは大型2台を使ってそれぞれ千葉→大阪　大阪→千葉を同時に行っているコース（正確にはもっと複雑だが）で、他に単独で川越と小牧を毎日往復しているコースがあって、交代要員が居なくて3人ずっと家に帰れない状態でした。
だが、単独コースを別の営業所で引き受けてもらい、そこを走っていた人が私たちの交代要員として走るようになったので、また状況に変化が起きない限りは大型2台を3人で回すようななりました。
これでだいぶ休みを取る事が出来るようになります・・・とはいえ、世間が非常事態宣言で自粛状態なので休んでも遊びに行ける雰囲気では無いのですが。

それはともかく、私のやっている仕事は本当に運転が殆どで、積み込み荷下ろしに関しては1日のうち合計しても1時間あるかどうか、力もほとんど使わない本当に温い仕事をしています。
だからこそ、こんな状態でふつうに食べていたら確実に体重が増えていくわけですよ。
だから、カロリーには気を付けているつもりでした。
やっぱりコンビニの弁当が割合としては多かったりしたので、何を食べるかではなく常にカロリー表示を見て決めていました。
私の場合、1日の摂取カロリーは2,000キロカロリーまでだが、だからと言って常に超えないように気を付けていたわけではないが、でも必ず行っていたのがメカブファースト、食事をする時に一番最初にめかぶを食べてから食事をするというもの。
これやると、本当にう〇こが凄いんですよ(笑)
こんなに出るのか？って位出るのと、とても形の良いのが出る、そしてスルンと出る。
そして3ヶ月ぶりに帰宅して体重計に乗ると、なんと体重に変化なし。
まあ、実は堺の温泉施設にも体重計が置いてあって、ちょくちょく測ってはいたのですが・・・それでも大きな増減が無いです。
全然身体動かしていないのに・・・これで自転車等の運動が出来ていれば確実に下がっていたんじゃないかと思えるのだが、流石に汗をかいても気楽にシャワーを浴びられないトラック生活だと、汗臭い状態で仕事するわけにも寝るわけにもいかないのでまったく運動できていない。
やってたといえば、積み込み待ちの時に荷台の中で中山きんに君が紹介していた世界一楽な筋トレをたまにやっていた程度。
カロリー消費なんて微々たるものだったと思うので、やっぱりめかぶパワーなんだろうな・・・

これからもセブンイレブンのめかぶを買い占める事でしょう。
そう、色々な店でいろんなめかぶを買いましたが、セブンイレブンのめかぶが一番美味しいと感じます。