しんじ☆のブログ一覧

昨夜から再開したビリーズブートキャンプ。早速今日は筋肉痛です(^^;

それだけ筋肉が活きている証拠でも有るのですが、本来トレーニングは充分な水分補給や栄養補給が必須。

こんな時は事前にこのアミノバイタルｆｏｒリカバー♪
以前本物のレーシングカート練習回に参加させて貰った際に教えて頂いた、ちょっとしたＴＩＰＳです。
これを予め採っておくと翌日に残る筋肉疲労が大幅に軽減されますし、吸収の良いタンパク質等のミネラルも豊富で、運動効率アップです♪

お水は普通に売ってるミネラルウォーターで充分。一応、こういう時は１日２リットル飲めってのが定説の様なので、毎日ボトル１本ですね～

まぁ元々水分はかなり採る方なので全然負担は感じません。が、物凄い汗っかきなので、ここ数日の暖かさの影響も有ってトレーニング後はシャワー浴びた様になりそうです(^^;

採ったサプリメントが体に充分廻るまで１時間ほど。もうちょっとしたら今日のレッスン開始です～♪

既に申し込みが始まって随分経ちますが、すっかりそのままになってたユーロカップ第３戦の申し込み書、やっと書きました(^^;

明日にでも出してこなきゃ！

今回もＲｅ．ｎｅｗＲ５６でＢＭＷ　ＭＩＮＩ　クラス２Ｓへのエントリーです。今回はどんなライバル達が走るんでしょうか？

最強の相手ＨさんのＭＩＮＩは復活してくるのか？？？

最も高い壁、ＴＫ小山さんは出るのでしょうか？？

楽しみです！

ただ・・・今回はちょっと行き違いが有ってピットを確保出来ていません。が、Ｒｅ．ｎｅｗ社長にお願いして最悪でもテントブースを確保出来る様に調整中ですので、ＭＩＮＩの皆さん、Ｙａｋｉｎｉｋｕレーシングの皆さん（笑）、それ以外にもお友達の皆さん、ブース周辺に遠慮無く集まって下さいな！

久々に入隊しましたが、なんとかビリー隊長にぐっじょ～ぶ！と声を掛けて貰えました(^^;

あくまでスタミナ増強が目的なので、過度の食事制限はせずに無茶食いのみやめて、あとは１日１回のエクササイズを週６回が目標ってとこでしょうか。

最後にやったのは１年くらい前かな？
あの頃はは燃焼系プログラムを２セット続けてこなす事も出来たけど、さすがに不摂生が祟って１セットついていくのがやっとでした。

頭がくらくらする～（汗

あと４週間で何処までスタミナ呼び戻せるか、過ぎない程度に頑張ります！

今日の激走ＧＴを見ていると、ＲＱ紹介の所でペトロナス・トムスと・・・

ここ数年、Ｓ耐から始まりＧＴやＦポンと日本でのレース活動に力を入れているペトロナスですが、宗教上の理由からＲＱは居ないって聞いていたのですが・・・今年から方針変わったって事でしょうか？

ま、いいんですけどね(^^;

休日の午後、お客さんからのメールに返信し終わるとあまりやる事がありません。

ので、いろんなサイトを巡ってデジカメの情報収集。

ふむふむ、α３５０は予算オーバーだけど、α３００なら充分予算内に収まるな・・・ちゃんと液晶モニタが動くし、α３５０とは画素数以外はほぼ同じだし。モデルチェンジの気配が見えてて値段が下がって来てて、中にはレンズキット＋さらにもう１本レンズをおまけでつけて５３０００円なんてお店も！
最初からついているレンズを２本とも売ってしまい、その代金で欲しいレンズを買いなおせばトータルでさらに安く上げることも可能・・・

などなど、妄想ひとしきりの後、再び名駅ビッグカメラで実機を触ってあれこれ悩み・・・

α３００だなと心が決まりかけた丁度その瞬間、携帯に１通のメールが届きました・・・






























え、えっと・・・（汗
今年はもう無理と諦めていたＳ耐鈴鹿ラウンドですが、とても良いお話を頂いて急転直下、出場する方向で調整をはじめました！

良いお話と言っても当然相応の負担はありますし、あと１ヶ月無いのに何一つ準備をしていません。

が、折角のチャンス！
やらないで後悔するよりやって後悔するべし！

がんばりますので、応援よろしくお願いします！！！


（って事で、新しいカメラはまだと～ぶんは買えません(^^;）