Ｔ Ｔ　（タイム・トライアル）　予定

玄関]・▽・)ノ ぉじゃまします♪

この週末は、今の所天気良いみたいですよね（＾ｖ＾）
σ（＾ｖ＾）も、週末晴れたら鯉のぼりでも見学しに行こうかと思ってます！

こんばんは！

天気は確認済みですが、気温が微妙で、寒いやら暖かいやらで、自転車に乗る時に何を着ていこうかいつも迷う季節です♪鯉のぼり、楽しみですね。楽しんできて下さい。

ばんは～

特にダイエットなんてしてないけど、昨日会社の健康診断で体重計ったら３㎏減ってましたｗ

血圧は138/85 (-。-)y-~

高血圧予備軍ﾔｳﾞｧｲｼﾞｬﾏｲｶ…

やだなぁアラフォー

まだ起きています。そちらもしかしてまだ・・・
会社？(((（ ;ﾟДﾟ)))あわわわ
そりゃ何もしないでも痩せますよ～。

血圧は普通じゃないですか？それともこれって高い方でしたっけ。あまり気にしないからよくわかりません♪もっと高い人がいるから大丈夫ですよｗ

アラフォーで悪かったな

ホントは朝にビッシリ食べて夕飯抜き！ってのが一番痩せるのですが・・・
自分でもそれは難しいです(;^_^A ｱｾｱｾ…

夕食抜くのが理想みたいですね～。でもできる時にやっておかないと、ついついご飯が作られていて、結局食べる羽目になっちゃうんですよね（笑

何よりも夕食抜くのは確かにつらいです・・・

おはようございます

タバコ辞めてから太り、落ちません

まあ飲み過ぎですよね、
６５キロに酒５キロ追加して合計７０キロという感じです（笑

こんにちは。
タバコはタールを胃に塗りつけていますからね。健康に悪い反面、太らないといううその話も。

タバコ吸わないでも痩せている人はたくさんいますし、体質ももちろんありますし、何よりも運動慣れしているかしていないかで、つまり筋肉の使い方を知っているか知らないかで大きく変わってきますね。

まず禁酒しましょう。いや、断酒？
できないだろう～な～（笑

ヤビツよろしく。今回体力低下で自信無し。(^_^;)服装どうしようか、困るね。

新しい自転車よかったねぇ。ビックリした『息子もヤビツに行く』のかと思ったわ。(＾＾ゞ

前回３６分で、今回２６分を狙うたむらーれんさん、こんにちは（笑　明日は楽しみだ。遠慮しないでおいてどんどん先に行ってください、そして記録更新してくださいｗｗ

将来は息子も連れて行くか、ヤビツ。あのクソボケ、根性ないから多分すぐに根を上げると思う（笑
それに奴は親父と趣味が合わないらしい。車も興味なし、スピードも興味なし、自転車もそれほどでもない、空手もあまり嬉しそうじゃない。

唯一似ているのは勉強嫌いかな！余計な世話だ。

こちら夏の向けダイエット開始しました!

自転車もいいですねえ（＾＾）

お互いに頑張りましょう！ただ痩せるだけではなく、筋力を付けたいですね。自転車に限らず、いろいろな運動をやりましょう♪

＞訳あって
超自動後退のお詫びのしるしですかい？

うーん。いいツッコミするなぁ（笑
ネタを書くと俺が極悪非道とも取られかねないのでやめといたのにｗ
自動後退がこんないいものお詫びにくれる訳ないだろう？

天候回復しそうで、絶好のT・T日和になるといいですね。

いい記録も期待できそうですね。

たむらーれんの野郎が前回４６分と、なかなかの好成績で、焦りを感じています（汗　彼はロード買って目覚めちゃったのでしょうか！？

そうそう、もう一人のお友達が影響されてＦＰ１を予約したそうです！ピナレロ仲間として今度紹介いたしましょう。６月納車予定ですが、我が事のように楽しみです♪

また結果ご報告しますね！何着ていくか悩むところです・・・ヤビツだったらdushinnさんもいらっしゃいます？

まだまだ寒いですな。
こたつなおせません。

そのチャリはたまにオフィス街でパンストがデンセンしてるＯＬが乗ってるやつですやんか。

４月末とは思えませんよね。一体今年はどうなっちゃってんでしょうか・・・

この自転車有名なんですか？
私もパンスト見てみたいです

鍵
渋い！
懐かしい
昭和！

ええ？
そうかな～。
最近普通に売ってたぞｗ
ママチャリっていまだにこれだと思って、迷わず買うたが？
昭和？馬鹿にすんな！