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  5. 警護ラン [IGEREI]
イイね！
   
2017年02月04日

警護ラン

警護ラン 距離：　４．００㌔㍍
時間：　２７Ｍ　１２Ｓ
平均：　６：４７分／㌔㍍
消費：　２９９㌍

昨日夕食をラーメン一杯で絞ったのに、本日リバウンドで体重７１㌔近辺に復活。
昼間に食べた「ご飯＋味噌汁＋キャベツ＋生卵、食べ放題」のとんかつ屋がけしからんのだ。貧乏根性でついつい食い過ぎ。

ランでちょっと戻しましたが体が重い～。
ブログ一覧 | ジョグ | スポーツ
Posted at 2017/02/05 00:13:32

   

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この記事へのコメント

もんたすけ
2017年2月5日 1:19
ダディーお疲れ様でした(^^)d！
コメントへの返答
2017年2月5日 1:21
人のため、自分のため、もうちょっと早く走れるようになりたくなってきました。
頑張ります☆

   

プロフィール

「(*ﾟーﾟ)」
何シテル？   07/24 22:11
自動車と、自転車と、椎名林檎と、ラーメンと、自動二輪車さえあれば。
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