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2016年06月14日 イイね！

護衛ジョグ

護衛ジョグラーメンの食べ過ぎと思ってますか？

安心してください、走ってますよ。

６月１２日（日）　３．３４㌔㍍　７：５４分／㌔㍍
６月１４日（火）　３．９０㌔㍍　８：０６分／㌔㍍
Posted at 2016/06/15 00:02:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジョグ | スポーツ
2016年06月03日 イイね！

護衛ラン

護衛ラン人が仕事から疲れて帰ったのに待ち構えやがってこの野郎。
上等じゃねえか、走ってやった。

先ほど帰宅しへとへと。　４．１０㌔㍍
Posted at 2016/06/03 23:33:34 | コメント(8) | トラックバック(0) | ジョグ | スポーツ
2016年05月24日 イイね！

警護ジョグ

警護ジョグ５．７９㌔

昼間ラーメン、夜ラーメン
流石に走らんとまずいと思い・・・
Posted at 2016/05/25 00:01:46 | コメント(3) | トラックバック(0) | ジョグ | スポーツ
2016年05月21日 イイね！

連日警護ラン

連日警護ラン今日は綺麗な月の写真とったど。
つまらんが・・・

５．１７㌔㍍　４８分４４秒

自己記録なので無視してください。
Posted at 2016/05/21 00:10:02 | コメント(2) | トラックバック(0) | ジョグ | スポーツ
2016年05月20日 イイね！

警護ラン

警護ラン写真撮らなかったので代わりのもので楽しんでください。
これが我が娘だったらなぁ。
いや、妻のほうがよいかｗ

３．１３㌔㍍
２８分２２秒
Posted at 2016/05/20 00:05:47 | コメント(2) | トラックバック(0) | ジョグ | スポーツ
 
 

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何シテル？   07/24 22:11
自動車と、自転車と、椎名林檎と、ラーメンと、自動二輪車さえあれば。
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